名古屋うつ病友の会「なごや会」

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名古屋うつ病友の会事務局


カテゴリ:[ 病気/怪我 ] キーワード: うつ 患者 名古屋


796件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。


[400] 朝から疲れています

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月17日(金)11時04分48秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

疲れが溜まったようだ。花粉症も再発ぎみ。酷くないのが救い。
何とか考えたいけど、余裕が… 



[399] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月12日(日)20時47分23秒 KD182251246016.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

> けんぼうさんへ
> お返事ありがとうございます。
> けんぼうさんはすばらしい方だと思います。
> お互い、いろいろですが、ぼちぼち
> やっていきましょうね。
>
>

kimuさん、ありがとうございます。
ぼちぼち、良い言葉ですね。



[398] (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)16時41分17秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

鬱が治ったっぽくって、ものすごくうれしいし、幸せいっぱいです。
毎日が楽しくて、幸せで、
こんな日々がまた来るとは思ってもみなかったと
言えばうそになり、
いつかまたきっとそういう日が来ると0.00000001%でも
うっすらと
信じてきてよかった。
いま自分か幸せなので、この幸せをほかの人にも感じてほしくて
鬱の人に、自分の経験から、特に鬱の友達やなんか
相談乗ったり私にできることがあれば、微力ながらなんでもしたいと思ってる
けど
幸せとは客観的なもので
私の考えているように単純な構図ではないので

しかも私は元が(あるいはトレーニングしてポジティブな思考を身につけた)
ハッピーな人間(性格)からの鬱でしたから、もともとネガティブな考えの方とは違うので、後者の方が鬱を克服しても今の私のようにヤッホイはっぴー!となるとは到底考えられません。もちろん、ヤッホイはっぴー人間が正しいとか、いいとか悪いとかそういうことではありません。長所と短所が表裏一体なのと同じかんじです。

さて、どうしたらいいか。
そう考えていくと、やはり、自分の最小単位の「社会」である家族しかないと思うのです。友達は所詮、他人です。どんなに大好きな友達も。(わたしは個人的には友達のためにできることはかなりたくさんあると思っているししたいと思っていますけどね。)

私は、結婚して、子供を産んで、その子供を幸せにしよう。あわよくば、その子供が、この社会、あるいは(よくばってるか?)世界で、普通に社会に出て、その子がまた、愛する人を見つけ、家庭を築いて、できればまた子供を産んで、その子も幸せになって、そんな風に、つないでいけたらいいなと思います。この社会で出会う一つ一つの場面、ひとりひとりとの出会いを、大切に、今が幸せだから
目の前にあまり忙殺されず、

ありきたりな言葉ですが、ひとにやさしく穏やかに生きていきたいものです。それくらいしかできないし、それってすごく難しかったりするし。今月は誕生日があったから、この歳の目標はこれにしたいですね。

そいえばスプツニ子!を見て、彼女は美人だし、スタイルもよくて、しかもマサチューセッツ工科大学なんて頭もよくて、天は二物どころか、、と思った(嫉妬した)けど、
それでも私は私の人生でよかったと思える今なら

私は美人じゃないから、パッと見 美人に見られるように化粧をあれしたりいろいろやってますが笑
美人に比べたら、損だとばかり思ってたけど、
美人は美人で大変。特に頭が悪くて美人だと、金とり虫とか悪いやつにつかまっちゃう・・!

(私の友達にかわいくてモデルになるために東京に出て、悪いやつにスカウトされて騙されていかがわしいDVDを発売されちゃった子がいる。彼女はバカだったわけじゃない。賢い子だけど、さみしいとかそういう感情もあったと思うし、少しは、バカだったと思う。今はそれから抜け出して、とっても幸せに暮らしてそう。そういう生きる力とかひどい目にあっても生き抜ける精神力 大事だと思う)

私は、この私の人生で、スプツニ子!ちゃんが出会えなかったたくさんの素晴らしい人たちと友達になったり、人と恋をしたり、ひどいこともされたし、この上ない幸せも感じたから、よかったし
私は私で、スプツニ子ちゃんじゃなくてよかったと自信をもって言える

どんな風に生を受けようとも
自分次第なところは多少はあるので
そこで もがきたいと思う

そうでない人には、やっぱり社会が手を差し伸べて、差し伸べるって言い方、上から目線って感じかなんかヤだけど
やっぱり人って、社会って、世界ってあってよかったし、どうせあるんだから、うまいこと利用してある程度、参画して自分たちの手で作っていきたい

ひどいことをするのも人間だし、すっごく感動させたり、感謝するのも人間だから

両方のあれがあるのは仕方ないこと
少なくとも自分は、人にひどいことをしない人間でありたいと思うし
そういう人間の周りにはそういう人間が集まるのは事実だと
まだまだ人生そんな生きてないですが、確信しています

不特定多数の集まる公共の場などでは、うっかりひどいことする人に会うこともあるけどね
そういうひとと出会った場合は、課題の分離(アドラー心理学より)をし、
想像力を働かせ、彼らがそういう言動になった背景を思んぱかってあげましょうって思う



[397] (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)15時16分24秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

ウィメンズマラソンのペンダントわたしもいまネットでみました。ティファニのペンダントもらえてマラソンもできて、早く申し込めばチャリティーもできて、いいことづくめ。来年は参加しようかなと思いました。ペンダントのデザインがもっとシンプルでいい感じになることを願う来年。

6年前私はロンドンに留学していた。2004年にスリランカのスマトラ沖地震をニュースで目にし、「日本人の被害はありません」という言葉が痛く、無意味なものだと感じ、私は国籍に関係なく人の安全や幸せを願いう人間になりたいと切に思った。

大学で開発経済学を専攻し途上国支援の仕事に就くため、開発学の名門があるイギリスに奨学金を得て留学した。一年間の留学が終りに近づいた3月のあの日、私は英国の公益財団でインターンをしていたのだが、そこの上司が朝、わたしの顔を見るなり言った「kimu,大丈夫か?!」わたしはなんのことかわからなかった。上司に教えてもらい始めて東日本大震災のことを知った。3.11の後、よく聞いた話だが、世界に目を向けて、自国をないがしろにしていた。というのか。この年から、JICA(日本国際協力機構)の実施する長い伝統を持つ「青年海外海外協力隊」事業の願書がぐっと減った(現在ではその数は回復)。


話変わりますけど、ところで、投稿フォームにE-mailアドレス記入欄ありますが、記入するとなんなんでしょ。なんか、



[396] あれから6年という事は

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月12日(日)11時24分11秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

もう10年程、こちらの掲示板にお世話になっています。
色々なことが、あったけれど何とか やっています。
今日は調子の悪い日。でも外は 気持ちが良さそう。ウイメンズマラソンのペンダントの
デザインが見れたのが良かった。
今日は出掛けるので いい日になりますように。その頃には、痛みが引いているといいな。



[395] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)11時06分11秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.394[元記事へ]

けんぼうさんへ
お返事ありがとうございます。
けんぼうさんはすばらしい方だと思います。
お互い、いろいろですが、ぼちぼち
やっていきましょうね。



[394] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月11日(土)17時49分26秒 KD182251246037.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

> 無理しないでやすんだほうがいいと思います。
> なにかしなきゃとか自分たちはなんてダメちっぽけなとか思うけど、自分がいま手にしてる仕事、家庭それは事実だから人並みか人並み以上には頑張った証じゃないでしょうか。うつのときはそれにあぐらをかいて、治ったり調子が良くなったときに、自分に厳しく、努力したらいいと思います。take it easy, have a good day.

kimuさん、ありがとうございます。
どうしても人の目が気になり、自分をどんどん追い込んで
しまうようです。おっしゃる通り、まずは
体調優先ですね。



[393] 鬱にさせる人

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月10日(金)10時49分18秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

鬱陶しいとはよくできた言葉だ。
私を鬱にさせる職場の先輩。

でも私は私のやり方・人生・全部が先輩のそれらより好きだし正解だと思うから
私は私のやり方・人生が大正解だと思う。you know what i mean, eh? eh?...

hope ya all have a good day x



[392] Re: 組当番

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)12時10分42秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.389[元記事へ]

竜ちぇるさん
直接がむずかしければ、手紙など文章でお伝えしたらいいと思いますよ。ご無理なさらずに。



[391] Re: 組当番

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)11時55分58秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.389[元記事へ]

竜ちぇるさんへのお返事です。

断るのは権利ですから、言えるといいですね、自信を持って(^0^)0

あるいは、組当番とはどういった役割があるのか、詳しく教えていただき

それでできそうならいいし、やっぱり難しそうなら

その旨、なぜできそうにないのか正直にお伝えするのがよろしいかと思います。

しんどいときは助け合い

地域とはそういうものだと思います。

断る勇気も大事ですね

それを受け入れる心も

グッド ラックです☆ミ



[390] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)11時38分4秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.388[元記事へ]

けんじさん
いえーい ありがとうございます
お互いいろいろありますがファイティンですね~☆
よい一日を♪



[389] 組当番

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月 8日(水)21時38分25秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

を、隣の人が言うてきました。
2年間です。とても、できる自信がない。
抑鬱病と椎間板ヘルニアで
断れるか心配です。



[388] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんじ 投稿日:2017年 3月 8日(水)20時46分16秒 14-133-132-147.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

kimuさん良いこと言いますね。感動しました。オレも仕事でうっかりミスが続いていて、少し落ち込んでいたけど元気になりました。



[387] 今日は四か所も行きました

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月 8日(水)19時55分39秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

疲れました。買い出しは 1か所で良かったかもしれない。
一つある事を 終えることが出来ました。冬が終わったけれど 人に自慢しよう。
後は、片づけをゆっくり。



[386] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2017年 3月 8日(水)15時08分40秒 dcm2-110-233-244-47.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

動ける時に動く。
そうですよね。



[385] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 7日(火)07時20分43秒 KD182250251040.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

> 鬱で震える手でも一ページでもたった一行でもいいから本を読みマーカーをいれて勉強しよう。たとえそれが頭痛で理解できなくても。

無理しないでやすんだほうがいいと思います。
なにかしなきゃとか自分たちはなんてダメちっぽけなとか思うけど、自分がいま手にしてる仕事、家庭それは事実だから人並みか人並み以上には頑張った証じゃないでしょうか。うつのときはそれにあぐらをかいて、治ったり調子が良くなったときに、自分に厳しく、努力したらいいと思います。take it easy, have a good day.



[384] 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月 4日(土)22時51分43秒 KD182251251047.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

会社は年収いくら以上のどの地位に居なければいけない。
子供は偏差値幾つ以上の有名大学でなければいけない。
でも気づいてみると自分にそんなこと語れる実力もなかった。
努力も足りずその場を取り繕うだけだった。
なんて傲慢な奴だったのだろう。もう一度、足下を見よう。
鬱で震える手でも一ページでもたった一行でもいいから本を読みマーカーをいれて勉強しよう。たとえそれが頭痛で理解できなくても。



[383] 気持ちいい日ですね

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月 4日(土)12時01分7秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

昨日は、美術館に行けました。まあまあでした。帰りに 魚が買えてよかったです。
今日から 梅雨まで忙しくなりそうです。 ああ、考えたくもない。。。
お昼は カレーにしようと思ったら、ルーが足りなくて、ルーを手作りしました。簡単でした。
明日も 穏やかな日に なりそうですね。



[382] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2017年 3月 3日(金)10時19分41秒 dcm2-110-233-246-32.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

気苦労、多いですよね。



[381] 温泉

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月 2日(木)21時44分10秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

日帰り温泉にいきました。しばらくぶりです。
体重図ると、1キロ減りました。
理想体重には、まだ7キロぐらい減らないと
いけない。
気苦労で、減ったんですかね。



[380] 名古屋当事者研究会からのお知らせ

投稿者: 【べてるの家】伝道師 投稿日:2017年 3月 2日(木)20時31分16秒 p1650193-omed01.osaka.ocn.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

伊藤さんから、ちゃんと説明するようにとのアドバイスをいただき,ちょっとだけお邪魔します。

当会は浦河べてるの家の理念に沿った生きづらさと向き合う当事者会です。

べてるの家の理念
・三度の飯よりミーティング ・安心してサボれる職場づくり
・自分でつけよう自分の病気 ・手を動かすより口を動かせ
・偏見差別大歓迎 ・幻聴から幻聴さんへ ・場の力を信じる
・弱さを絆に ・べてるに染まれば商売繁盛 ・弱さの情報公開
・公私混同大歓迎 ・べてるに来れば病気が出る ・利益のないところを大切に
・勝手に治すな自分の病気 ・そのまんまがいいみたい ・昇る人生から降りる人生へ
・苦労を取り戻す ・それで順調、

その概念は当事者同士が主体的で相互扶助の精神で「病む心」と正面から向き合うことを前提とした共同体です。
言いっぱなし、聞きっぱなしではなく研究という括りでの生き方探しという表現が適切かと思います。
「参加したら仕事が見つかるだろうか?」「病気は治るのか?」
と言うご質問をよく受けますが、あくまでの個々の生き方探しと社会性の向上を主目的にしています。
もちろん仕事が見つかれば、それはそれで良いことは言うまでもありません。
私の本意は「人はパンのみに生きるにあらず」です。

詳細はうつ友にご参加いただいて伊藤さんにお尋ねしていただければと思います。
また、Twitter @saramanka で検索してください。当会の開催の様子をのせています。
大半は私の愚痴ですけどねぇ~(笑い)

ご参加お待ちしております。
1歩前へ踏み出せばその景色は変わるかもしれません!

お読みになった皆様が昨日より今日、今日よりは明日が素晴らしい日であることを祈念しています。



[379] ビョーキ?

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月28日(火)12時51分21秒 KD182250251040.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

やっぱりこのイジョーにつまらんのはビョーキかな。?
つまんない仕事。やれなくないし、フツーに片付けてる。好きなおしゃれもできるし、物欲もある。かといって金があるから使いまくるわけでもなく。
軽そうなんだろうか
どうでもいいけど、解決はしたい
普通になりたい
また夢でも追えばいっかww
とりあえず、いまからフランス語のテキストCD買ってくる。今どきCDて、って思うけど、しかたあるまい。iTunes使ってないし。
つまんね。誰かタスケテ~('ε'*)



[378] ここ何日間か調子が悪いです

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 2月26日(日)15時40分17秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

今日は まだいいほうです。 ゆうこさんは村上春樹が好きなんですね、私は 文体が合わないです。
読解力が ないだけ かもしれません。
私も、小説を 読める時に 読んでいます。漢字の勉強にもなります。
今度、作家さんが、来るけれど 行けるかどうか。。。
行きたい所は いろいろあるくせに 体調があまり・・という状態に 呆れています。
家族にも迷惑をかけているな。



[377] 春が来た

投稿者: ゆうこ 投稿日:2017年 2月25日(土)20時28分59秒 14-132-10-112.aichiwest1.commufa.jp  通報   返信・引用

こんばんは。ご無沙汰しています。
また春がやってきましたね。
うつになって何回目、何十回目の春だろう。

昨日は書店で村上春樹の新作二冊を買いました。
ちびちびと貯めていた四千円、すごい大枚です。
山積みになっていた本を誰も手に取ろうとせず
目にも留めず、通り過ぎました。
それが現実の出版不況だけなのかどうか。

初版にこだわるのは私ぐらいですね。
ハルキワールドにどっぷり浸ることにします。

他にもいっぱい読みたい本があります。
うつのひどい時には集中力が持てません。



[376] Re: うつ病完治

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月25日(土)10時01分32秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.375[元記事へ]

漢字まちがえ:重い
> 彼女らは私より思い鬱の子と、私より軽いか同じくらいの鬱病の子です。



[375] うつ病完治

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月25日(土)09時56分44秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

私、うつ病治りました。
まだほんのちょっぴり薬飲むけど、治っちゃいました。

闘病生活(といってもたいしたものじゃないけど)、6年ぐらいか
長かったような、まあ6年ですね。

また油断して鬱になるといけないから、あるいは軽躁になるから
気を付けないと。

類は友を呼ぶで、鬱は鬱を呼ぶなのか、
私には二人のうつ病の友達がいます。

彼女らは私より思い鬱の子と、私より軽いか同じくらいの鬱病の子です。
ただ私たちに共通しているのは、鬱でありたいと、深層心理で思ってしまっている(思ってしまった)ということだと思います。

個別具体的には、私の場合は、私は何不自由なく育ったので(優しい家族、ものすごい貧乏でもないし、好きなこと:大学で勉強させてもらってた)、発展途上国の恵まれない人のために働きたい(いまとなってはなんたるおごりという気もしますが)と思っていた。しかし、そのための勉強は非常にたいへんで、私ぐらいの頭のレベルでは到底ついていけないし、結局、国連職員などのエリートになるにはそれなりの金持ちでなければならない。それでも、あらゆる逆境を乗り越え、私は自分の夢を実現するのだ!と思って、【略】思って、鬱になった(笑)それは、なくてもよかったけど、その時の私には必要だった。

でも鬱だとホント厄介。生きるの。
鬱じゃなくて生きた方が絶対いい。必要なときはあるし、脳みその話(ドーバミンとかセロトニンが正常に分泌されてないとか)だったりするから、仕方なかったりすることもあるけど、長期的スパンでみれば、ない方がいい。

あってよかったのは、人としての幅が広がったということか。鬱になる前の私はとってもポジティブで元気な子だったから、ネガティブな人の気持ちが理解できてなかった。今は大いにできるし、もはや私はバカポジティブなアホと違う。

友達のケースについては、またいつか書けたら書きます。
とりあえず。hope all have a good day.



[374] 今はあまり荒れていない天候

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 2月20日(月)10時35分35秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

すっかり車に乗るのを忘れていました。疲れたけれど、さらっと行ってこようか。
先ずはゆっくり 休んでから。 もう日差しが春ですね。



[373] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2017年 2月19日(日)12時19分25秒 dcm2-49-129-184-185.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

リラックスですね。
お大事になさって下さい。



[372] Re: こんばんは

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月18日(土)08時48分39秒 KD036012002161.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済 > No.371[元記事へ]

ななえさんへのお返事です。
うつぬけ読んでみます!♪なんだか手塚治先生に絵が似ていて、とても好感です!楽しみ

私は今週末ぜんぶ仕事です
仕事中つまんないだろうな~また。

納豆トーストを作りました。朝から納豆と思うけど
上戸彩のおすすめだって!笑
チーズとねぎとマヨネーズをトッピングしてベースにはバターを

食欲あんまりないけどバナナとヨーグルトなら食べられる

have a great weekend al <3



[371] こんばんわ

投稿者: ななえ 投稿日:2017年 2月17日(金)22時32分0秒 softbank060090178155.bbtec.net  通報   返信・引用

金曜の夜ですね リラックスしましょう 「うつぬけ」という漫画がすごいです リアルです 一読されたらどうでしょう  かなりしんどい日々です 朝希死念慮がひどいです 表情も暗くて話しかける人がいないみたいです



[370] つまらん

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月16日(木)11時04分55秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

仕事がつまらんとです。今年のもう一つの目標に、「つまらんをなくす」としたのに
つまらんとです。仕事中にいろいろひまつぶしアイテム(SNS:ファイスブック、インスタグラム、ツイッター)あるけどいまいち。

お薬はずっと変わらずレクサプロで、10mgだったのを今は半分にしています。軽躁かもしれないから。うつのときレクサプロは私によく効くとです。

今日初めてSNSでハッシュタグをつけて投稿したが、もう飽きた。
なんでしょう、これ。はやく帰りたいとです。



[369] こんにちは。

投稿者: show 投稿日:2017年 2月16日(木)01時05分3秒 KD106181096104.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

こんにちは。初めまして。
通りすがりのうつ病経験者のものです。

ご存知のかた、教えてください。
このサイトに記載している名古屋当事者研究会とは、
どのような会でしょうか。



[368] 今日は疲れました

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 2月15日(水)11時37分52秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

ミルクは心の安定にいいですね、夜飲むと、太ってしまうけれど。
私は今冬、お花が 心の安定剤でした。副作用なしです。
 昨日は 手仕事をしていたので、疲れました。あと、調子悪い日。
今日は暖かいので、暫くできなかった 布団干しをしています。快眠、安眠したいな。



[367] Re: こんばんは

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月15日(水)09時31分47秒 KD182250251034.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

キタハラさん
Great ideaですね。
粉末のスキムミルク(脱脂粉乳)
という手もありますね

エレファントマン、DVD借りました。
白黒フィルムなんですね
関連?でボーイズドントクライも借りました
映画だいすき♪



[366] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2017年 2月15日(水)09時09分0秒 dcm2-119-240-143-45.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

皆様のいろいろな話
ありがとうございます。

今日もマイペースです。



[365] こんばんは

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 2月14日(火)22時51分37秒 153.145.212.234  通報   返信・引用   編集済

どうでもいい話をひとつ。

ミルクはこころの安定によいらしいですが、レンジを使わない場合、温めると鍋などを洗う手間が増えるので面倒です。
この件の掲示板がありましたので、一案を参考にしています。

★冷たいミルクに熱湯を少し注ぐ!

ぬるめのカン酒ならぬカンミルクですね。
手軽です。

失礼いたしました。



[364] Re: (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月13日(月)20時20分40秒 KD111107186026.au-net.ne.jp  通報   返信・引用 > No.363[元記事へ]

クロさん

はじめまして。



[363] (無題)

投稿者: クロ 投稿日:2017年 2月13日(月)19時08分44秒 h124-241-145-145.user.starcat.ne.jp  通報   返信・引用

はじめまして。初めてこのサイトを知ったので書き込ませていただきました。よろしくお願いします。



[362] Re: こんにちは

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月13日(月)15時04分15秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.361[元記事へ]

キタハラさんへのお返事です。
そのとおりですね。

大人になってだんだんとしがらみが増えるとあれですけど
若いときは若い時でなんも能力も知識も足りなくてぐずぐずしちゃうし
どれちもいいですよね、過去も今も、未来も

過去の苦しみを乗り越えて今があって、そのことに誇りにしたいと思います。

> 昔のことを思い出すと、今より幸せだったように思いがちです。
> でも、その頃はその頃で、今より経験の少ない自分ながら、必死に悩んで一日一日を送っていたはずなのに。
>
> だから、苦しい今も、幸せなんですよね。
> 未来の自分が振りかえった時に、きっとそう思います。



[361] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 2月13日(月)12時37分53秒 p240177-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

昔のことを思い出すと、今より幸せだったように思いがちです。
でも、その頃はその頃で、今より経験の少ない自分ながら、必死に悩んで一日一日を送っていたはずなのに。

だから、苦しい今も、幸せなんですよね。
未来の自分が振りかえった時に、きっとそう思います。



[360] Re: (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月13日(月)12時16分5秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.358[元記事へ]

竜ちぇるさんへのお返事です。はじめまして。

> 私に、春は来るのでしょうか?
 「春」とは具体的になんでしょうか。春と聞くと、恋愛のことに思えますが、再婚相手がみつかるってかんじでしょうか。それともうつ病がよくなるということでしょうか。
きっと春は来ると思いますよ。

スケジュール帳に希望を書くとかなう傾向があります。
スケジュール帳がなくても、今年の目標を明確に決めておくと
絶対的に行動をしてなくても、なんとなく頭に残り、達成する傾向が高まるというロジックです。

どうして娘さんは働いてるのにお昼ご飯まで買ってあげるのですか?いやだったらしなくていいと思います。娘さん仕事場近くのコンビニでもなんでも自分で買えるのではないでしょうか。

娘さんもいい人をみつけてもっと幸せになるといいですね、でも幸せは人それぞれですから、実の娘といえど、価値観は違うので、娘さん自身の幸せ(いい男性と結婚することが幸せだとかの他人の価値観でいう「幸せ」ではなく)をお父さんが願ってあげるのがいいと思いました。



[359] お酒

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月13日(月)12時08分47秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

もうすぐ27歳になりますが、
昔よりアルコールの分解ができなくなった気がします。
友達と飲みに行くのはいい気分転換になるけど翌日に影響が残るのはイヤですー・・
ほどほどにするっきゃないですかね。



[358] (無題)

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 2月12日(日)11時23分49秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

新しいなおきさんが、出てきたようなので、名前変えました。
3年前に、家内が亡くなり、今は長女と2人暮らし。
家業の服屋は、最近は売れないので、休みばかり。
娘は、仕事の帰りが6時すぎるので、私が夕飯のおかず買ったり
鍋にしたりと、それと娘の昼ごはんをコンビニで買ったりで
ノイローゼ気味。
娘の職場は、女ばかりで、女の子とばかり遊んでる。
結婚には、縁がないようだ。
私に、春は来るのでしょうか?



[357] 欲が出てしまいます

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 2月11日(土)17時06分43秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

もっと自分の足元を見ないと。初心の気持ち。足るを知ること。
今日は少し疲れました。綺麗な夕日。
また地道に出来る範囲でやるしかない。



[356] Re: こんにちは

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月11日(土)16時24分28秒 KD182250251041.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

いいですねー 私は抽象画が好きです。o(^o^)o



[355] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 2月11日(土)14時19分30秒 153.145.201.224  通報   返信・引用

日展に行ってきました。
私は、日展のような公募展は、いろいろバラエティーに富んだ絵が眺められるので好きです。

サイズが大きい作品ばかりですので、どこでもドアが開きまくり、って感じです。
気持ち良い。

美術展会場はほぼ静かですし、うつの人が気を休めるには良いところと思います。
(好みに合えば、ですが)



[354] Re: 独り言

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月10日(金)18時13分41秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.343[元記事へ]

ゆうきさん
ここでたくさん吐き出したらいいと思いますよ、
なんでも思ったこと感じたこと。
いろんな人がいていろんな話題でこの掲示板も楽しいし。

ゆうきさんが言う、自分のことわかってほしいと思って
聞き役に回れず自己嫌悪になっちゃうのは、
いつも聞き役になってあげなきゃって考えてしまうから疲れちゃって
悪循環でなるんじゃないかなと思います。

気にしないで~♪0(^0^)0もっと自由に~♪

私は留学していたときロンドンだったから、いろんな人種の人がいて
自己表現とか自分の思ってること言わないと、コイツはなんも考えてないやつ
ってなっちゃうから、ちょー自己主張しまくりでした

日本に帰ってきて同じようにやったら、たたかれたこともありますが。
ほどほどに、よっぽど日本人の自己中なんかたかがしれてて、かわいいもんだと
思っています。(^皿^)



[353] Re: (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 2月10日(金)18時02分22秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.342[元記事へ]

けんじさん
> kimuさん、久しぶりですね。元気でしたか?近ごろ書き込みが無かったので心配していましたよ。
また、みんなが元気になるような書き込みを期待してますよ。

ひゃっ。けんじさん、ありがとうございます。
それからはじめましての方々も。みなさんのおっしゃってることとてもよくわかります。
私もひとりぼっちでどうしようもないって思ったとき、ここに書き込めたり、
同じ病気で苦しんだり悩んだりする仲間と交流できて、すっごくうれしいです。

最近はだいぶ私は落ち着いています。
またテレビの「ホンマでっか?!」に出ている心理学者の女性が言ってたことで
うけうりみたいで、しかも全然アカデミックじゃなくて恐縮ですが、「うつ病に『頑張れがダメ』はウソ。
頑張らないとうつ病は治らない。だから家族や周りの人は、出口のない長いトンネルを行くうつ病患者に
ゴールは必ずあるよと勇気づけをしながら、治していくことが大切」と言っていて、そうだなと思ったんです。うつ病、症状も様々ですが、私は一生うつなのではないと思いますし、治ると信じて、
「頑張って」治したいと思っています。

今年の目標とか決めちゃいました。「be myself, relax」です。笑
仕事でかなり気を張っているので、それを止めることにしました。
リラックスして自分らしく、がんばればいいと思っています。

おかげさまでいい調子です。春ももうすぐです。私は立春が大好きで、
いちばん好きな花はロウバイというので、今が見ごろです。
黄色い華奢な小さい梅の花でシブい名前ですが、その香りはとっても甘く、
英語でWinter sweetといいます。ロウバイの香りで春までもうひと踏ん張りだと思えます。
みなさんの好きな花も知りたいです♪

私の父は心が荒んだら自然にふれあうと言っていました。
寒いとなかなか外に出ることすらおっくうになりがちですが、もう少し暖かくなったら、ぜひ!
低山登山とか、ただの散歩でも、病院に行く途中に咲いてる花や植えてある木に目をやってみてください。
花を摘んできたり、花屋さんで買ってきたのを部屋に飾るのもすごくいいと思います。



[352] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2017年 2月10日(金)08時21分23秒 dcm2-110-233-247-4.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

寒さが少しましになったり
また寒くなったりですね。



[351] 今回の論文について

投稿者: シルバー 投稿日:2017年 2月 7日(火)22時55分44秒 115-36-9-37.chubu1.commufa.jp  通報   返信・引用

前回の続きです。

藤田保健衛生大学の論文発表については、大きな期待と関心を持っています。
それは、家族の精神疾患を、食事療法で劇的といえるほど、改善させた実体験があるからです。
その後、国立精神・神経医療研究センターなどでも食事療法での好結果の報告がありました。
そこで、この疾患で悩む方々に食事療法について勧めてみましたが、なかなか理解ができていない
のが現状です。

しかし今回の論文のなかで先生は「食事の工夫などで発症の予防や治療につながる可能性がある」
と述べています。この研究の進展に大いに期待しています。



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