名古屋うつ病友の会「なごや会」

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名古屋うつ病友の会事務局


カテゴリ:[ 病気/怪我 ] キーワード: うつ 患者 名古屋


1434件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。


[1308] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月27日(日)19時57分55秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

最近睡眠薬を飲んでも途中覚醒で起きてしまい、そこからしばらくは寝れず朝になってから寝る→起きてもまたすぐに寝る、というのを繰り返しています。
ほぼ一日寝ていることもしばしばで、家事が手に付かないのがすごく辛いです。
寒波や低気圧でただでさえ体が追いついてないのに負担がかかり過ぎて死んで楽になりたいと思ってしまいます。
年の瀬なのに何もできてないですね。生きる価値がないです。



[1307] (無題)

投稿者: みる 投稿日:2020年12月26日(土)18時45分28秒 softbank126224105003.bbtec.net  通報   返信・引用

入れますよ~



[1306] 私だけかしら

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月26日(土)17時13分12秒 UQ036011228000.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

こちらのホームページのトップから入れなくなってしまいました。皆さんはどうかしら。
 休んで何とか買い物に行ってきました。途中で疲れてしまった。
 



[1305] こんばんは

投稿者: あんも 投稿日:2020年12月25日(金)20時32分46秒 dcm2-119-243-53-212.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

未練と言われても
鬱という内面の事情は、
なかなか理解されないという
感じですね。



[1304] 面接

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2020年12月22日(火)16時21分35秒 pw126152067151.10.panda-world.ne.jp  通報   返信・引用

今日面接でした。前職に未練はないかと聞かれましたが、うつ病発症の業界に未練などないですよ。しかも言葉を何度も変えて同じようなことを聞いてきてウンザリしてました。企業は前向きな人間が欲しいらしいですが、上記質問に対して前向きな解答など出せる訳ありません。



[1303] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月19日(土)13時32分18秒 UQ036011224016.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

ナナさん、暖かくして過ごしましょうね。



[1302] (無題)

投稿者: ナナ 投稿日:2020年12月18日(金)21時55分33秒 softbank126169122158.bbtec.net  通報   返信・引用

孤独 寂しい この世に居場所ないの?



[1301] 今日は休んでいました

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月18日(金)16時26分12秒 UQ036011224183.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

コロナ禍になってから、すっかりリハビリを忘れていました。今はそれ所じゃないけれど、メンタルはなるべく良い状態にしたいです。



[1300] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月16日(水)09時42分58秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

寒暖差アレルギー、寒暖差疲労かもしれないと言われました。
最近の気温差でやられたみたいです。
あったかくして過ごします。



[1299] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2020年12月14日(月)11時47分28秒 dcm2-49-129-185-26.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

確かに、その症状では、
まずは、内科という気がします。
お大事に。



[1298] 胃の症状

投稿者: みる 投稿日:2020年12月13日(日)13時54分6秒 softbank126243206221.bbtec.net  通報   返信・引用

私は喉の違和感、食欲不振、むかつきなどがありました。内科で検査や消化剤など処方されましたがよくならず、心療内科へ初めて行き、処方された抗うつ剤の一種で、もとは胃潰瘍治療の薬を飲んだら良く効きました。
ただ同じような症状でも逆流性食道炎などの消化器の病気の場合もあるようですので、まず内科で相談されるのがいいと思います。



[1297] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月13日(日)08時47分4秒 UQ036011225113.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

私がうつが酷かった時は吐き気は殆ど無かったと思います。でも色んな症状が出て、いろんな診療科で診てもらいました。私の時はまだ初診料が高額じゃなかったら総合病院に行きました。ほんと辛いですよね。失礼ですが、つわり等じゃなかったら、内科等で診て貰った方が安心かと思います。年末年始は基本病院はお休みですよね。



[1296] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月13日(日)07時08分44秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ちなみにコロナも吐き気がある、とのことでpcr検査も受けましたが陰性でした。



[1295] うつ病の症状?

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月13日(日)07時07分42秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ここ最近、吐き気に悩まされています。
特に朝方と夕方から夜にかけてがひどいです。吐き気を催してトイレに駆け込むのですが体質のためか込み上げてきても吐けず…その後にうがいなどをして少しは治るのですが喉の違和感は消えません。
調べたらうつ病の症状で吐き気もあるとあったのですが、同じような症状?状態になった方、もしくは対処法などをご存知の方はいらっしゃらないでしょうか?



[1294] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2020年12月12日(土)09時06分58秒 dcm2-49-129-187-166.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

来週から、寒くなるそうで、
衣類の準備です。



[1293] こんにちは  

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月10日(木)11時43分15秒 UQ036011229156.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

今日は、買い物をやめました。明日内科予定だから明日にしてしまいました。出来るかな。今日は少し掃除して自分をごまかしました。何だか家が粉っぽいけど、掃除はキリがないですね。でもこれからは、家を家族の為と思わずに、自分の家と思わないといけないかも。



[1292] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月 7日(月)17時33分41秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

みなさんコメントありがとうございます。
やはり寝ているだけではダメですよね。
少しずつ散歩に行こうと思います。冬の澄んだ空気を吸ってリフレッシュしたいです。
もちろんコロナ対策としてマスクは必須ですね。



[1291] ストレス解消

投稿者: みる 投稿日:2020年12月 7日(月)14時35分2秒 softbank126243197104.bbtec.net  通報   返信・引用

休んでいるのに休めた気がしない時は、目の前のことを淡々とする。今日は着替えて起きていられた、カップラーメンを作って食べた、などの小さな成功体験を重ねるといいそうです。外へ出られる日は散歩。でもどうしてもだめな日は寝てしまう。ネガティブなことでいっぱいになっている頭から、カラダを動かすことによって少しでもネガティブの割合を減らすということだと思います。

以上は最近時々見ているほっしーのメンタルハックの動画から、です。彼もうつがひどかったときは「休んでいても、頭の中は超忙しい」状態だったみたいです。



[1290] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2020年12月 7日(月)11時36分25秒 dcm2-119-241-52-250.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ストレス解消をしてください、休養をしてください

それをどうやるかが、なかなか問題っぽい。
休養は、まだ風呂なり、スーパー銭湯なり、
ありそう。

ストレス解消、
自分の状態や好みに合わせながら、
少しづつ、試行錯誤かなあ。
難しいけど
ゲームも、いいならいいけど、
自分にとってストレス解消感のあるものを
見つけられるといいですね。



[1289] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月 7日(月)09時48分38秒 UQ036011229129.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

ゲームをやれるって事はメンタルが安定していると思います。毎日一日ゴロゴロしているのは休養出来ていていいんじゃないですか。人間全くストレスが無くなるのは良くないっていうし。私はこんな寒い朝でも仕事に行く人偉いって思うし、コロナ対応の医師や看護師さん無茶苦茶大変!って思う。仕事がある時は土日のどちらかは仕事の勉強で潰れるし。



[1288] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年12月 6日(日)22時49分56秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ストレス解消をしてください、休養をしてくださいとは言われますが、どうすればそれらを解消できるのか知りたいです。
ゲームなど気晴らしをしていますし、一日ゴロゴロしたりの毎日ですが、休めている気がしないしストレスも溜まります。
心の底から「ストレス解消された!十分休めた!」と思える様になりたいです。



[1287] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2020年12月 2日(水)12時49分1秒 om126255169114.24.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

楽しいから笑うのでなく、笑うから楽しくなる、とかよく聞きます。
作り笑いでもいいから、とか。

ということで、ちょうどマスクで隠れますから、なるべく口角を上げるようにしてます。
うっとうしいマスクにも利点はあるようです。



[1286] 健康茶

投稿者: あんも 投稿日:2020年12月 2日(水)08時42分35秒 dcm2-49-129-187-64.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

おはようございます。
近所のスーパーで売っている
ものですが、カフェインゼロとかで、
ほうじ茶を加えて味を調整してみました。
これも、気分転換。



[1285] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2020年12月 1日(火)11時17分25秒 UQ036011229207.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

あらたさん、ありがとうございます。あらたさんの人間関係、良い方向にいきますように。
 朝晩寒くなりましたね。あんもさんの健康茶気になります(笑)。今日何か楽しいことないかな。



[1284] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2020年11月30日(月)13時26分0秒 dcm2-122-130-226-222.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

健康茶の茶葉を買ってみました。
気分転換です。

年末年始、人によっては、
逆に、過ごしにくい時に
大変ですね。



[1283] Re: (無題)

投稿者: あらた 投稿日:2020年11月29日(日)22時53分46秒 p7bc603e1.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

あさこさんへのお返事です。

心よりお見舞い申しあげます。
ご看病のお疲れが出ませんように、お体にお気をつけてください。

話は変わりますが、日常の人間関係ですっかり自信を無くし
パニックに陥って青ざめています(泣)
こんな心境で年末に向かうとは予想だにしていませんでした…。



[1282] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月27日(金)13時51分22秒 UQ036011225142.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

あんもさん、ありがとうございます。落ち込んでばかりでは身が持たないので、頭を切り替えて気持ちを上げたいです。
 コロナ禍は長引かせてはいけないですね。



[1281] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2020年11月27日(金)09時48分43秒 dcm2-118-109-190-30.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

悪性リンパ腫とは、大変そうですね。
お大事になさって下さい。

コロナのほうは、またまた
3週間ほどの自粛ですね。
気を付けながらも、適度には
動こうかと思っています。



[1280] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年11月26日(木)22時30分20秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

明日は免許更新に行きます。
必要な外出ですが、とても億劫です。
腰がとても痛いし頭痛もあるのは季節の変わり目だからでしょうか?生きづらいです。いやになりますね。



[1279] こんばんは

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月25日(水)20時49分13秒 UQ036011224153.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

あらたさんは、ここでは家族みたいなものですよ。こちらでは一応ルールがあり、例えば言い合ったりお金が絡む事もないから、なかなかいい距離感、意外とこういう形態の交流っていいと思います。 太郎さんはどうされてるかなぁ。
 今、この前NHKラジオでやってた「みんなでひきこもりラジオ」っていうのを聴いています。引きこもりではないけど。うつの人も意外といて驚きです。





[1278] 家族

投稿者: あらた 投稿日:2020年11月25日(水)17時45分35秒 p7bc603e1.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

わたしも家族がいません。
ココには似たような方が集うのかな、と感じました、似た者同士で。

子供の頃の夢は「大人になったら、名も無い小さな会社勤めのヒラ社員で
貧乏暮らしでイイから、温かい家族を持ちたい」でした。
その夢がかなわない今、生きてても楽しくなく、本当にまいにち消えたい思いばかり。
「生きてたらイイことあるよ」という言葉も、子供の頃の夢に替えられるほどには
ならないだろうから、と辛く聞こえます。

この、こころの苦しさ・寂しさに、今の医師が寄り添ってはくれないのが
なお辛いです。



[1277] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月24日(火)20時19分33秒 UQ036011225061.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

母がどうやら悪性リンパ腫になってしまいました。思ったより悪くてショックです。疲れました。



[1276] なんだか

投稿者: みる 投稿日:2020年11月24日(火)13時32分17秒 softbank126161147035.bbtec.net  通報   返信・引用

コロナになってからいろんな予定がキャンセルになったり延期になったりしています。
先ほども知人から、家族が入院するので会う予定を変更してくださいという連絡が私に来たのですが、夫に「コロナかどうか聞いてほしい。聞けないのなら会うのをやめてほしい。」と言われました。すべて夫の持病が原因です。仕方ないとはいえ、数少ない私の楽しみに、これで4回ケチがつきました。家族は大事ですが、イライラします。
そんなわけで夜はひたすらスマホで現実逃避です。もっとゆったり秋の夜長を過ごしたいのに。本もテレビもラジオもあたまに入ってきません。



[1275] (無題)

投稿者: ミルコ  投稿日:2020年11月24日(火)12時29分54秒 sp49-98-15-60.msb.spmode.ne.jp  通報   返信・引用

うつおさん僕とおんなじですね











[1274] こんばんは

投稿者: キタハラ 投稿日:2020年11月23日(月)23時02分33秒 115-39-123-136.mie1.commufa.jp  通報   返信・引用

テレビで、大勢の家族とかファミリーを「素晴らしい!」、と持ち上げてる番組があります。
今では一番多いのは単身世帯、とか聞きますので、あの手の番組は何だか世の中とかけ離れているように感じます。

なにはともあれ、私も湯たんぽをそろそろ出そうかと思います。



[1273] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月23日(月)10時38分28秒 UQ036011228137.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

私も、夫、子、姪甥いません。父はあんな有様だし。母も病気になってしまいました。これからは、家にいてばかりはダメだなぁ、と感じています。友達も作りたいです。人嫌いな人は別だけど、人と関わったり、会話をしないと、どうしても世間知らず的なところが出てくるし、精神衛生上良くない。家族がいても依存しすぎてもいけないな。これはあくまで自分の事です。
 秋と冬の夜長は私も大の苦手で、思考が止まってしまい、布団の中でラジオを聴いている状態です。時間がもったいないなぁ、と思いますがしょうがない。でも考えようによってはいい時間なのかなぁ、、。皆様はどんな夜をお過ごしでしょうか。
 昨日はちょっとだけリフレッシュ出来ました。


 



[1272] Re: (無題)

投稿者: うつお 投稿日:2020年11月22日(日)19時54分44秒 UQ036011224240.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

妻も子もなく、親も亡くなり秋の夜長が身に染みる。唯一の慰めは、湯タンポの温もりだけだ。



[1271] おはようございます

投稿者: キタハラ 投稿日:2020年11月21日(土)08時55分22秒 om126194206093.10.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

今朝は涼しいですね。

時々、人の出す物音がひどく気になります。
人の仕草も気になります。
人それぞれのクセもあるかと思いますけど。

そういうときは、両目をつむって、耳はイヤホンの音楽でふさいで、世界を消します。

たまには、深いため息も思い切りひとつ。



[1270] (無題)

投稿者: うつろ  投稿日:2020年11月20日(金)17時18分2秒 flh2-133-207-3-65.osk.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

暑かったり寒かったりで体調が良くない日々が続いています。
秋とはなんでしょうね



[1269] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2020年11月20日(金)10時18分55秒 dcm2-110-233-246-100.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

第3波のなか、
気持ちをあげられるなら
あげないと。
もうひと山ですね。



[1268] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月19日(木)17時56分20秒 UQ036011224161.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

疲れました。これから生活の事考えないと。うつだなぁ。でも気持ちを上げていかないとだめになってしまう。



[1267] おはようございます、障害者雇用と言えば

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月15日(日)09時19分20秒 UQ036011229195.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

昨日の昼、NHKのTVニュースで障害者雇用が40%減った、と言っていました。一般の雇用もコロナ禍で人員削減が止まらないですね、、、。昔はハロワを通してない採用は不採用だと連絡が来ない不誠実な所も多かったです。
 母が検診でひっかかってしまいました。明日精密検査です、とても心配。
 今日は秋晴れの良い天気ですね。



[1266] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2020年11月13日(金)15時52分45秒 dcm2-119-241-52-188.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

コロナも第3波ですし、
なにかと動きにくいですね。



[1265] またお祈りだなぁ

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2020年11月13日(金)07時25分11秒 softbank126141177252.bbtec.net  通報   返信・引用

現在障害者雇用パートの私。給料アップのため転職活動中だけどまたお祈り連絡がきました。このご時世なのは百歩譲りますけど、うつ病だからやっぱ採用側は抵抗があるのかと思う今日この頃です



[1264] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月12日(木)15時23分55秒 UQ036011229090.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

美容院へ行って来ました。ついでに買い物も。疲れました。美容院は美容師を指名しないと、何だか行きにくい感じ。考え過ぎだろうけど、指名して指名料払わないんだったら払ってくれる客に来て欲しい、という雰囲気さえ感じてしまいます。何だか悔しい。もっと美容院探してみようかな。
 最近は物要りです。これまた外注すると凄くお金がかかって馬鹿らしいので、網戸の張り替えなど自分でしました。無料で借りられる図書館には感謝です。良くして下さる方、所は大切にしようと改めて思いました。
 あと、良かった事は資源回収でポイントを貯められるので嬉しい。



[1263] 今晩は  寒くなってきましたね

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月 8日(日)19時30分5秒 UQ036011229028.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

なかなかやる気が起こらなかったです。楽しんでいた事が終わってしまいました。冬対策考えてないです。今年は難しいです。何か良い事あればいいのにな。



[1262] こんばんは

投稿者: あんも 投稿日:2020年11月 5日(木)19時51分59秒 dcm2-119-243-53-150.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

冷えました。
疲れもたまって、一服です。



[1261] おはようございます

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2020年11月 5日(木)09時14分24秒 pw126247154164.14.panda-world.ne.jp  通報   返信・引用

おとといの夕立でかなり冷えましたね。体調管理に気をつけてください



[1260] (無題)

投稿者: みる 投稿日:2020年11月 2日(月)16時14分58秒 softbank126161159187.bbtec.net  通報   返信・引用

あさこさん、ありがとうございます。
以前、うつ病が寛解した人が「なぜ良くなったのかわからない。そういう時期がきてくれた、としか思えない。」と言っていました。確かに良くなろうとしていろいろやっても合わないことも多く、良くなる時期がいつかくる、と思っていた方がいいのかも。

ボランティアは自己満足と承認欲求をある程度得られます。長年ボランティアをしている人は、基本的に優しい人が多くて私のような不安定な人間も当たり前に受け入れてくれています。趣味もボランティアも、できていることは幸せなんですね。そのことを時々忘れてしまいます。
あさこさん、思い出させてくださりありがとうございます。



[1259] (無題)

投稿者: あさこ 投稿日:2020年11月 2日(月)11時23分21秒 UQ036011224002.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

その趣味で、以前講師が、「これをやれているのは、皆さん幸せなことですよ」と言っていました。


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