名古屋うつ病友の会「なごや会」

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名古屋うつ病友の会事務局


カテゴリ:[ 病気/怪我 ] キーワード: うつ 患者 名古屋


1533件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。


[1408] 季節の変わり目

投稿者: ゆうこ 投稿日:2021年 4月13日(火)20時06分32秒 14-132-65-82.area4a.commufa.jp  通報   返信・引用

あらたさん、あさこさん、掲示板の皆さま、
体調やメンタルの不安定な季節です。おいしいものを食べて乗り切りたいですね。
ストレス解消のつもりが、何だか一層のストレスを呼んでしまいますね。
特にこのところのニュースは気が滅入ってきます。
テレビのニュースはまずは疑ってかかるようになってしまいました。
情報過多に一体何を信じればいいのか、夜には考え込んでしまいます。
診断書の封を切って中身を見たい衝動に、うずうずしています。
明日は市役所にもろもろの手続きに行く予定でいます。



[1407] 雨降りの雨降り合間を縫って

投稿者: ゆうこ 投稿日:2021年 4月13日(火)19時54分46秒 14-132-65-82.area4a.commufa.jp  通報   返信・引用

まだまだ寒いですね。
お昼前にケータイがかかってきました。
雨の中を車を走らせ、待ち合わせの喫茶店へ行きました。
職場や家族の不満等々、聞くことにしました。
ケーキとコーヒー二杯ををおごってもらいました。
傾聴ボランティアじゃあるまいし、思いつつも。

帰り際に、ああよかった、すっきりできたわ、と彼女。
いろいろあるけど、まあ、あなたはとっても頑張ってるじゃん、と私。
友達に話すことで、心が晴れるってそれはそれでいいのでしょうけどね。

外は降りやみそうにない雨、車の中で、私も心を軽くしたいものだと思いました。



[1406]

投稿者: あらた 投稿日:2021年 4月13日(火)18時20分32秒 pdf866330.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

相手をハナから理解しようとしない姿勢の人に疲れて劣等感いっぱいの
どしゃぶりの心の中…お部屋をキレイにすることで少しでも軽くしたいと思い
今日は掃除を集中的に行ないました。
心がどしゃぶりでは集中できませんね、手がすべって道具を3つもダメに
してしまいました。
仕方ありませんが買い換えようと思います。

今日はお空も雨ですね、雨には浄化作用があるとのこと。
雨が止んだら空は明るくなるけど、周りは生きてる価値ないと思ってるので
あろう私の心の中も同じように明るさが戻ってくるのか、道具に寿命が
あるように限りある私の命…暗闇のまま消えるのか
一寸先は闇と感じた、今日でした



[1405] 今日は疲れて支離滅裂です。

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 4月13日(火)15時19分32秒 UQ036011225249.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

いつもの事なのでまた回復すると思います。色々大変だけど、こんな時は物になるべく頼りたいです。新しい経験で気持ちが疲れながらも色々と学びます。
母の事ではきょうだいや周りの方々に感謝です。
 先日は報道でワクチンを二回打った人が陽性になったと聞いてびっくりしました。でもワクチンは嬉しい。コロナ禍だけど、気候がいいのでまたリフレッシュしたいです。自粛はしてるけどメンタルのために自粛しすぎないようにしたいです。





 



[1404] (無題)

投稿者: あらた 投稿日:2021年 4月12日(月)17時17分58秒 pdf866330.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

きょうは何もできませんでした
身体の衰えを感じました、動いてくれませんでした
そんな自分をイヤに思いました
ひとり身はこういう時だれも頼れなくてつらいです
消えたくないと思ったとしても悔しくても
消えないとならない時はそう遠くない内にやってくると
感じた今日でした

ナナさん、がんばり過ぎないで…



[1403] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2021年 4月12日(月)08時30分28秒 dcm2-118-109-188-201.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

季節は、とてもいいけど、
第4波。
後、数か月の辛抱と思うしかないですね。

ワクチンがいきわたると
一気に、人が動き出しそうですね。



[1402] (無題)

投稿者: ナナ 投稿日:2021年 4月10日(土)21時14分41秒 softbank060132056007.bbtec.net  通報   返信・引用

消えたいです



[1401] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 4月 5日(月)10時53分11秒 UQ036011228146.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

不思議に思うのですが、孤独を感じている人ほど発信というか人とあまり交わらないような気がします。人と交流した所でまた煩わしさも出てくるけど、程よい関係や気のおけない関係がいいのかも知れません。なので、その関係を諦めないで探すのがいいのかな。

 あらたさん、お近くに桜を見に行けて良かったですね。私がお花見した所は、凄い人でコロナの恐怖を感じたのですぐに帰ってきました。我が家の周辺は何処も凄い人です。これからは暑すぎず寒すぎず、いい季節ですね。



[1400] 桜の雨

投稿者: あらた 投稿日:2021年 4月 4日(日)22時22分53秒 pdf866330.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

久しぶりの書込みです。

冬ごもり・自粛ごもりで太ってしまったので、解消にと思い立ち
サイクリングに行ってきました。
思い付きで桜が咲くこじんまりした公園へ回りました。出店が出るお祭りが
中止だったためか、人出は思ったよりは少なめで静かでした。

春になりました…毎年「来年の桜は見れないかも」と寂しい思いで過ごすこの時期。
日常の孤立無援に消えたい思いで過ごす毎日。
そして、ナナさんと同じく悪夢が多い今年になりました。
この掲示板以外では、SNSであっても周りは私へだけ冷たくて、嫌われてて悲しいです。
一生に一度は奇跡が起きたかのように好かれてみたいです。



[1399] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 4月 3日(土)18時06分13秒 om126166164095.28.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

他人と話をしてみたり、本をパラパラめくって見ると、自分とは違う考え方があることに気付かされるときがたまにあります。
あ、そんなのでもいいんだぁ、って。

先の見えない、疲れが抜けない日々ですけど、何か気晴らしを探すようにしてます。

別の話ですけど、ここの書き込みにも「いいね」みたいなのができるといいですね。
「いいね」でなくて、「読んだよ!」でしょうか。



[1398] (無題)

投稿者: ナナ 投稿日:2021年 4月 3日(土)15時47分22秒 124-18-21-90.area1a.commufa.jp  通報   返信・引用

早く消えたいです



[1397] 悪夢

投稿者: ナナ 投稿日:2021年 4月 3日(土)14時15分9秒 124-18-21-90.area1a.commufa.jp  通報   返信・引用

悪夢の連続 夢の中で、言動非難され、謝る夢 寝た感覚なし です



[1396] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 4月 3日(土)08時02分2秒 UQ036011224127.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

朝からガミガミ自分が言わないといけないの疲れます。
明日は雨だし、ストレスを発散させたいから、今日は何年かぶりにきようだいの家に遊びに行ってきます。良い時間になると良いな。
 あと大した事ではないけど、花壇に切り花になる夏の花を植えたいのですが好きな花がなくて。道路から見えるし、庭の美化に努めたいけどなにか良い植物あるといいのにな。



[1395] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 3月28日(日)15時12分33秒 UQ036011225197.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

障害のある人でも色々ですね、、。自己評価がとても低い人とか、障害を持っているからといって土足で入り込んでくる人は嫌いです。なんか舐められている感じもする。 嫌な事は無視しよう。就労所は工賃が1時間なんと200円です。昭和のままです。国のお偉い方値上げして下さい!
 昨日は桜を見に行って来ました。凄い人でした。夜桜がとても綺麗なのでまた見たいな。
 ある時、コロナ禍でこのままだと出無精になっちゃうといけないと思いました。今日は車の中を少し綺麗にしました。



[1394] (無題)

投稿者: ななし 投稿日:2021年 3月25日(木)19時38分19秒 14-133-219-148.area5a.commufa.jp  通報   返信・引用

いつごろから定例会が始まるんですかね。



[1393] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 3月24日(水)15時28分4秒 om126255175037.24.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

仕事が立て込んでキリキリしていると、日常生活の書き込みを拝読して、ほっとします…



[1392] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月24日(水)08時37分1秒 dcm2-49-129-185-148.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

 早くも、3月終盤ですね。
新じゃがが、
電子レンジでチンですが、
ほくほくでおいしかったです。
春キャベツも出回っていますね。

もう1年経ったのかとも
思いますが。



[1391] 春になりましたね。気持ちいい陽気です。

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 3月19日(金)15時04分39秒 UQ036011229001.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

ほんのちょっぴりだけどB型就労に行き始めました。もっと働きたいけど体がだめです。今日は買い物や用事でちょっと疲れました。皆さまいかがお過ごしですか。
 家庭菜園は生活のためです。これからは虫が出てくるのでそれが苦手です。もっと余裕を持って春を楽しみたいな。



[1390] またお祈り

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 3月17日(水)07時24分11秒 softbank060069136252.bbtec.net  通報   返信・引用

何通目のお祈りメールだろうか。転職活動して約1年。全然決まらない。お祈りメール出したところがまだ求人出しているとプライドが高いクソ企業めと思う自分が嫌いです。



[1389] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月15日(月)08時53分37秒 dcm2-118-109-191-198.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

家庭菜園とか、土いじりもいいですね。
気分も変わるし、家でできることですし。



[1388] こんばんは

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月13日(土)18時40分23秒 dcm2-119-241-53-111.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

確かに、疲れやすくなりました。
疲れを、ため込まないことですね。



[1387] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 3月12日(金)09時55分25秒 UQ036011224231.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

今日は雨が降るんですね。疲れが残るのでゆっくり休もうと思います。一昨日は食器を2つも割ってしまいました。割れない食器があればいいのに。
 母のマグカップを割ってしまって、新しく軽い結構な値段のを買って来たら「百均で買ったの?」ですって。
最近モノ入りなので気を付けないと。



[1386] 今年は症状かある花粉症

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 3月10日(水)10時52分55秒 UQ036011224197.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

こんにちは。夜花粉症で息がし辛くて辛いです。ネットで、じゃばら果汁を早速ポチりました。もう、寒の戻りはないらしいのでその辺はほっとしています。春の植物が芽吹いていますね。行きたい所色々あります。
 家庭菜園を再開しましたが、色々あって、、、上手く出来ます様に。先日の銀行、道理で窓口はお金が300円いるのでした。皆さま少しでも良い日になります様に。



[1385] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月 8日(月)11時36分59秒 dcm2-122-130-227-139.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ないもの
 あれとあれとあれ
あるもの
 あれとあれとあれ

あるものも、確認ですね。



[1384] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 3月 6日(土)22時54分13秒 om126166174177.28.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

本で読んで、時々自分でもやってみる考え方ですが。

何かが無いという不満があるとき、逆にあるものを考えます。
例えば、とりあえず出来る仕事があってツイてる。
あれこれ考えられるゆとりがあってツイてる。
歩ける、手が動かせる、食べられる、飲める、話せる、見られる、聞こえる、…でツイてる。
そもそも、この世に生まれて来れて、いろいろ体験できてツイてる…のかも。
…まあ、いっか。

という流れで、今無いものがチッポケに思えてきたら、ツイてると思います。

少し酔ってますので、変なことを勢いで書いてしまい、すいません。



[1383] (無題)

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 3月 6日(土)09時58分22秒 pw126152115014.10.panda-world.ne.jp  通報   返信・引用

文章途中で切っちまったけど、うちの営業は取るだけ取って、内容も伝えず次々と手を出すから事務処理がくそめんどいんだよ。事務処理を下に見てる節があるから余計にそうだ。



[1382] (無題)

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 3月 6日(土)09時54分40秒 pw126152115014.10.panda-world.ne.jp  通報   返信・引用

もうしんどい。営業のアホ上司は事務処理知らんくせにいちいち口挟むし、くそうぜぇ。転職活動はうまくいかねぇし。



[1381] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月 6日(土)08時42分1秒 dcm2-119-241-53-250.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

他府県からでも、
よかったら
書き込んでみて下さい。

最近、安定剤頼みが増えてきました。
どこかで、コロナの影響もあるかも。
減らせるのもなら、減らしたい。



[1380] (無題)

投稿者: うつろ 投稿日:2021年 3月 5日(金)10時27分18秒 124-110-149-129.aichi.fdn.vectant.ne.jp  通報   返信・引用

今月で他県に引っ越すことになりました。
今までお世話になりました。
ありがとうございました。
皆様の寛解を願っております、それでは。



[1379] ひと息してます&ちょっと疲れました

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 3月 3日(水)15時03分28秒 UQ036011225048.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

暫く暖かめなのでほっとします。今日は美容院に千円でカットして来ました。まあまあかな。そして初めての金融機関に行って来たのですが、対応がとても良くてびっくりしました。帰りに近くの河津桜を見に行きたかったけれど出来ませんでした。明日、母が一応退院するけど食事制限がすごくあって大変です。



[1378] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 3月 2日(火)12時27分7秒 om126167083046.29.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

楽しくもなく、前向きになれない、ちょっと辛いとき。
もうこの世にいない家族が言ってくれる(と予想される)セリフを、自分で自分に言ってやります。

がんばってるねぇ!、とか。
できてるじゃん!、とか。

少しはあたたかい気持ちになれたり。



[1377] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 3月 2日(火)09時15分18秒 dcm2-118-109-188-112.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

もう3月。
結構、あたたかい。



[1376] (無題)

投稿者: ナナ 投稿日:2021年 2月27日(土)17時50分42秒 124-18-21-90.area1a.commufa.jp  通報   返信・引用

朝からビール飲みました 寿命が怖いです 誕生日は冥途の一里塚、そう思います 何が楽しくて前向きにみんな生きられるの?



[1375] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 2月27日(土)09時08分8秒 dcm2-119-241-53-177.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

自分の機嫌がよくなること。
ほんと、そうですね。



[1374] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 2月25日(木)17時14分18秒 UQ036011228151.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

今年の冬はとても寒かったです。寒いのを理由にして、ある事を延ばしました。だってそこ寒いんだもの。風邪引けないです。怠け、小学生みたいとも思ったけど。。
キタハラさんは何か神がかっていますね
(笑)。自分が機嫌が良くなる事とても大事ですね。私もとある雑貨を買いました。本当のお守りは要らないけど、お守り的な物いいですね。何かないかな。


 



[1373] こんばんは

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 2月23日(火)22時54分51秒 om126186048128.7.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

神社で祈祷をしてもらったら、お守りをいくつかくれました。
なんだか、クスリを何種類か出してくれるお医者さんみたいで、少し楽しい気持ちになれましたよ。



[1372] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2021年 2月23日(火)14時10分26秒 dcm2-119-241-51-77.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

抑うつ気味になっていましたが
やや回復。
自分の場合、軽い安定剤が、
少し効くのは、ピンチ?のなか、
助かります。
考え方等も再検討ですね。



[1371] (無題)

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 2月23日(火)04時48分20秒 softbank126003041101.bbtec.net  通報   返信・引用

うつ病の症状も落ち着いて今よりもいい就職先を探すのがそんなに悪いことなの?



[1370] (無題)

投稿者: ナナ 投稿日:2021年 2月21日(日)10時06分57秒 124-18-21-90.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

全て煩わしいです 消えたい 楽に



[1369] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 2月20日(土)14時43分7秒 UQ036011228085.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

キタハラさん、ありがとうございます。あんもさん、マーマレードは夏蜜柑を親戚から沢山貰ったんです。まだまだ出来そう。これからは食材を無駄にできなくってね。他の柑橘の皮も捨てずに使っています。じゃがいもや林檎の皮も調理して食べています。マーマレード、皆さんにお裾分けしたいぐらい(笑)。
 ゆうこさん、ルールみたいなの必要ですね。ほぼ1人暮らしみたいになったので、あまりダレないようにしないとと思います。
 1人だとやっぱりつまらないというか、張り合いがないというか、ですね。




[1368] (無題)

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 2月20日(土)09時44分37秒 softbank126003033232.bbtec.net  通報   返信・引用

守衛の面接落ちました。まああの面接はほとんど質問もなかったので、その旨を転職支援サービスの担当者さんに伝えたら、ブチギレてたからね。通っても勤めることはなかったと思います。



[1367] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 2月20日(土)08時42分14秒 dcm2-122-130-225-70.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

マーマレードを作ったりも
いいですね。
食の部分なので、
実用性がありそう。



[1366] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 2月19日(金)22時56分49秒 om126186048128.7.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

おたずね、ありがとうございます。

うつでチャンスになったこと。
1、無理ができないようになり、自分のからだに見合った生き方に変えられたかも。(他人と自分は違うことを痛感し、人と比べるのをあきらめられた[自分を認められた]かも)

2、人や言葉との出会いのきっかけになリました。
少し元気なときにうつ関連の本を拾い読みしたりして、いろんな考え方に出会えました。
ここのページにたどり着いて、いろんな方のお話を読めるのも、うつになったおかげです。

3、アタマを休めることができました。
頑張りすぎて疲れきってどうにかなる前に、医者の力も借りてですが、ブレーキをかけることができました。
うつ症状が出なければ、危ないものです。

4、暗い音楽を楽しめる。
元気な時にはとても聞けない曲で救われたり。

5、うつの人の気持ちが少しわかるようになる。

6、おまけに疾病利得(病気になれば休めたり、周りが優しく対応してくれる)…これは冗談ですけど。

長々と失礼しました。
思いついたことを書いてみましたが、他にもあるかと思います。



[1365] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 2月19日(金)08時24分38秒 UQ036011224246.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

私はある程度、人生経験過ぎていますが、うつ病で、あの時はあれで良かったとは思えなくって。うつの時は静かな嵐の様です。キタハラさんはご自分の人生に重ねてみてピンチがチャンスになった事はありますか?
 



[1364] こんばんは

投稿者: キタハラ 投稿日:2021年 2月18日(木)23時00分25秒 om126186048128.7.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

よく言われる、ピンチはチャンス、とかいう言葉があります。
うつのときは、どちらかと言えばピンチなので、これは何かのチャンスかと思われまして。
そのときは苦しいだけでも、人生経験を重ねてから振り返ったときに、ものの見方とか変わっていて、あのときはあれで良かったなあとか、思うのかも知れません。

調子が出ないときも、絶望に行かないで、とりあえずは後日を楽しみにして、何とかその場をしのぐのがお得かもよ、と自分に聞かせています。



[1363] ここ最近やる気なかったけれど

投稿者: あさこ 投稿日:2021年 2月16日(火)19時12分7秒 UQ036011228213.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

台所のゴミ入れを綺麗にしました。今日はパンを焼いたりマーマレードを作ったりでした。やりたい事をしたら、面倒な事もしないとと思いました。回って行かないね。
 明日は寒くなりそう。晴れて暖かくなってくれるといいんだけれど。今日はちょっと疲れました。明日回復しますように。



[1362] 面接

投稿者: 社会復帰おじさん  投稿日:2021年 2月13日(土)09時52分48秒 softbank126003022002.bbtec.net  通報   返信・引用

今日はオンラインで面接です。通りたいもんです。



[1361] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2021年 2月13日(土)08時50分47秒 dcm2-119-241-51-33.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

非日常の行事から戻って
いつもの喫茶店の
モーニングに行きました。
一息です。

約束は、責任感、義務感が強すぎると
負担になることもありますね。



[1360] マイルール

投稿者: ゆうこ 投稿日:2021年 2月12日(金)19時51分21秒 14-132-12-119.aichiwest1.commufa.jp  通報   返信・引用

こんばんは。
一日に三個できれば、丸印をつけています。
一つは二度だけでも食事がとれた時
一つは新聞が一通り読めた時
一つは外へ出て散歩が出来た時

固定の電話は出ないことにしています。メールとラインは限定した人とだけです。
アパートに移ってから、お花は季節感のあるものを買ってきます。
スイートピーを白い花瓶に活けました。淡いピンクです。
朝起きても、自分で育てたお花が見られないのは、とても寂しいものです。

あんもさん、何日か前に約束するのが大の苦手です。
そうかといって不測の事態にも以前のように応じたとしても
後でどっと疲れてしまい、自分なりの日常に戻るまでが大変です。

あさこさん、冷凍にしておくのは和菓子って日持ちしますよ。
禁酒して以降私は大の甘党になってしまいました。
怖くて体重は測っていません。ほんとに怖いお話です。



[1359] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2021年 2月12日(金)13時36分23秒 dcm2-118-109-191-28.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

非日常な用事で、ちょっと
疲れました。
いつもと違うと、不安感なども
混じるのでしょうね。
人間、強くない。


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