名古屋うつ病友の会「なごや会」

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名古屋うつ病友の会事務局


カテゴリ:[ 病気/怪我 ] キーワード: うつ 患者 名古屋


907件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。


[875] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 3月18日(月)00時31分41秒 om126034113064.18.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

よく聞く話ですが、のりこえられない試練は与えられないとか。
であれば、親の面倒も見ず、大分楽させてもらってきた私は、かなりの軟弱者。

とは言うものの、辛い時は辛いので、くたびれきる前に休む、こととしてます。
どこら辺からが無理なのかわかりませんが、無理しないで、と人は言ってくれますから。



[874] 重なる…。

投稿者: いずみ 投稿日:2019年 3月16日(土)20時37分17秒 softbank060130151010.bbtec.net  通報   返信・引用

去年、舅を見送りほっとしていたら、実母が入院。
自分も身体を壊し、転職したところ。
普通ならこの年齢で、転職より早期定年退職の年齢。
旦那がいるけど、いないのと変わらない状況なので、やむなし。
おまけに介護職に就いた。
年齢から選択の余地なし、昔にヘルパー2級(現在は介護初任者研修)を取得していたので。


母の介護と慣れない仕事、仕事の都度に叱られ、メンタリティがズタズタ。
精神安定剤も増え、睡眠導入剤も。

つらい、仕事も、なにかも辞めたい、消えたい。



[873] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 3月12日(火)10時04分0秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

休んでいるうちに、庭の雑草がすごいことになっていました。ゴミ袋一杯近く草取りをしました。
いい運動になったかな。
 今はあまり行けないけれど、私も図書館に行きます。ベンチで読むのいいですね。
前、ベンチで座って公園の花を眺めていて、ブヒ、ブヒ 音がする、と思ったら、
近くで犬のブルドックが2匹やって来ました。ちょっと怖かったです(笑



[872] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 3月10日(日)12時27分59秒 om126034113064.18.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

お気に入りの「PHPスペシャル」、今月号は「疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす」特集。
いろんな人による数ページ記事の寄せ集めなので、疲れたアタマの私でも読みやすく、いくつかの記事に助けられています。
「ずぼらヨガ」著者の記事など、効果ありそうです。



[871] 春の楽しみ

投稿者: みる 投稿日:2019年 3月10日(日)09時27分13秒 softbank126161171231.bbtec.net  通報   返信・引用

あさこさん、ありがとうございます。
私は近くの公園に運動がてら行き、図書館があるので本を借り、ベンチで読むか、ボーっとするのが楽しみです。暖かくなるとそれができるようになるのが嬉しいです。新しい服を買う元気はなかなか出ないですが、今年は何か見に行ってみようかな。



[870] こんばんは

投稿者: あんも 投稿日:2019年 3月 9日(土)17時26分46秒 dcm2-49-129-185-45.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

困難は、重なることが多い。



[869] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2019年 3月 9日(土)07時53分44秒 dcm2-118-109-190-222.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

 一人暮らしだと、
都市部のマンション、
アパートのほうが
いろいろなお店が
多くて暮らしやすい。

住宅街は、定食屋など
少ないですね。



[868]

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 3月 8日(金)10時36分3秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

ジャケットを買ってきました。春はセールをしないので 高かったのが痛かったです。
秋も着ればなんとか。 あとは、楽しみたくて、春のプチプラメイクをポイントで買ってきました。

 お気に入りのレストランがあったけれど、ランチを止めてしまったので、ショックでした。
人手不足だと思います。新しい店を 少しずつ開拓中です。  みるさんは春の楽しみありますか?



[867] みなさまへ

投稿者: みる 投稿日:2019年 3月 6日(水)12時19分15秒 softbank126161156254.bbtec.net  通報   返信・引用

ひとりで入っても緊張しない、おすすめのお店があったら教えてください。



[866] ほっと出来る場所

投稿者: あんも 投稿日:2019年 3月 4日(月)10時50分38秒 dcm2-119-243-52-4.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

ほっと出来る、
喫茶店、定食屋、飲み屋
などあると助かります。

亭主が優しいタイプ
だったりします。



[865] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 3月 3日(日)22時49分43秒 om126234124060.16.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

辛い時に眺められる本があるのは、いいですね。



[864] 無題

投稿者: K 投稿日:2019年 3月 3日(日)13時56分20秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

岡三証券の東山は、ペテン師。ここは、組織ぐるみで客に損させて、売買手数料を稼いでいる。



[863] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 3月 2日(土)17時45分30秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

検査は何もなかったので良かった。これからいろいろあるけれど。
つらい冬が終わる。 雨の日に気持ちが下がらないように、漫画を買ってきた。
 「ねことじいちゃん」
少し読んだけど、ほんわかします。



[862] 癒やされる言葉

投稿者: ヤコー 投稿日:2019年 2月28日(木)10時28分35秒 d-218-40-138-026.ftth.katch.ne.jp  通報   返信・引用

最近、ハマっている本があります。本と言っても絵本ですが・・・。

皆さんの中にもご存じな方もいらっしゃると思いますが、
「コウペンちゃん(るるてあ著、KADOKAWA刊 2017年初版)」の中から一節を紹介します。

(朝、起きられたあなたに)「ちゃんと起きられて えら~い!」
(朝、着替えられたあなたに)「お着替えして えらい!」
(朝ごはんをちゃんと食べたあなたに)「ごはんたべたの? えらい!!」
(朝、ゴミだしをできたあなたに)「ゴミだししたの? えらい!」

(朝、会社や学校に行けたあなたに)「出勤して えらい!」
(あまり仕事や勉強が進まなかったあなたに)「今日は職場に着いた時点で満点なんだよ~!」

まだまだ、家事のことや、入浴ができたことなど、フツーの人ができることを、できない我々にとって、すべてを褒めてくれる(肯定してくれる)ことばの数々と、かわいらしいコウテイペンギンの赤ちゃん「コウペンちゃん」とお友達が、ほんわかした会話を展開してくれます。

自分は、一目見たとたん、心を「撃ち抜かれた」気がしました。「あぁ、人間としての生活ができなくてもいいんだ」それは否定的ではなく、肯定的に言葉を発してくれることに、心が弱体化している自分にとっては、感動以外の何物でもありませんでした。

まだ読まれてない方、是非一度ご一読ください。絵本なので、1日で読めますし、何度読んでも飽きません。心の状態が深海並に沈んだ時に読み返した時、多少は回復するかもしれません。



[861] 明日 不安です

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月26日(火)20時41分49秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

緊張します。 ここの所、春めいてきて。明日も暖かくなればいいのに。



[860] こんばんは

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月24日(日)18時32分8秒 dcm2-119-243-52-228.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

調子がもう一つ。

1月にいきなり、
連絡を断たれた
影響が、尾を引いている。

時間薬ですね。



[859] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月22日(金)14時31分28秒 dcm2-110-233-246-128.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

沈みきっていたのが
食事などで
ふっと、気分が変わることも
たまに、あります。



[858] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 2月20日(水)23時02分10秒 om126234124060.16.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

時々仕事を休みます。

からだが、と言うか、心が拒みます。
クスリを増やせばいいのかも知れませんが、脳などへのダメージをこれ以上増やしてまで仕事をするのも、どんなものかと。

少し休めば、状態は変わっていきますから。
諸行無常とか言いますし。



[857] 発病以来

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月20日(水)19時46分46秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

いちばんわるいじょうたいです。母に迷惑をかけ、申し訳ないです。
またよくなるとしんじて休みます。



[856] 無題

投稿者: K 投稿日:2019年 2月20日(水)14時03分38秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

岡三証券の東山は、詐欺師。この会社は、組織的に詐欺してる。



[855] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月18日(月)15時48分33秒 dcm2-118-109-189-30.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

めちゃくちゃでは
ないものの、
相手の言い分に
押し切られた感じ。

最近、そんな案件が多い。

ふっと、弱気がでる。

がんがんと押せる人は
いいなあ。



[854] おはようございます

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月17日(日)10時49分5秒 dcm2-119-240-142-113.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

まだ、血行が悪い季節ですね。

早く暖かくなりますように。



[852] 調子が悪いです

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月16日(土)10時38分20秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

つらいです。休まないと。良くなりますように。早く暖かくなってほしいです。



[851] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 2月12日(火)12時46分33秒 om126234124060.16.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

先日、久し振りに日本酒を半合ほど飲みました。
お酒は好きなんです。
でも呑むと気が緩んで、いい加減楽になりたいという気持ちに抑えが効かなくなるので、控えています。
養命酒で我慢。



[850] 無題

投稿者: なおき 投稿日:2019年 2月11日(月)13時45分10秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

岡三に騙されて、損したので、鬱がえらい。
頭休めないと、いけない。



[849] (無題)

投稿者: なな 投稿日:2019年 2月10日(日)08時23分36秒 softbank060138168145.bbtec.net  通報   返信・引用

鬱で寝ていました アルコールに走ります 悲しい あまり長く生きなくてモイイデス ゴメンナサイ



[848] おはようございます

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月 9日(土)10時50分45秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

脳の大きな病気の可能性は少ないと言われました。検査結果は月末だけれど。。
 ひとまず安心しました。コメントして下さった方、ありがとうございます。



[847] (無題)

投稿者: なな 投稿日:2019年 2月 9日(土)08時36分23秒 124-18-159-124.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

鬱です 悲しい 何もやる気起きないです



[846] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月 8日(金)10時59分32秒 dcm2-119-241-51-59.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

上司に叱られるのも
たまらん。

検査の結果も心配。

これの連続が
日常やなあ。(>_<)



[845] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 2月 7日(木)22時15分24秒 om126208240198.22.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

検査は嫌ですね。
結果を聞くのが嫌なことと、高価なことから、ある検査をドタキャンしたことがあります。
お医者の先生には、嫌われたかも知れません。

医療技術が進んでいくのは、良いような、余計なお世話のような…



[844] 今度いろいろ検査です。

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月 6日(水)14時10分10秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用   編集済

大きな病気かもしれません。脳の大きな病気だったらどうしよう。怖いです。
私ってどうしてこうなんだろう。病気を断ち切りたい。



[843] おかげさまで 体調改善

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 2月 5日(火)11時29分5秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用   編集済

 これからお金がかかってしまうので、節約しないと。針仕事をしていると、気持ちが落ち着きます。

レコードとかLPとか懐かしいですね。世代です。いつかダウンロードしてみたいです。



[842] songs

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月 4日(月)08時11分14秒 dcm2-119-241-244-92.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

おはようございます。

蕎麦屋は、
あの真っ黒の
レコードジャケットのLP
「生きていてもいいですか」
にはいっていたのですね。

今思うと、LPのタイトルは
ストレートすぎる感が
ありますが、曲は素朴でした。

後、別の曲に歌詞に
「空いろの列車」という
言葉があって、
中島みゆきにしては
歌謡曲っぽいイメージ用語を
使うこともあるんだなあと
面白く思いました。



[840] (無題)

投稿者: なな 投稿日:2019年 2月 2日(土)17時40分16秒 124-18-159-124.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

仕事でみんなの前で上司に叱られた 仕事上の理由ではなく、別の理由が有ったのか 仕事止めたい 鬱が悪化です 涙でてきました



[839] songs

投稿者: あんも 投稿日:2019年 2月 1日(金)16時14分30秒 dcm2-110-233-244-110.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

中島みゆきのsongs
録画いたしました。

まだ、見れていませんが
楽しみです。



[838] こんばんは

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 1月30日(水)22時44分47秒 om126208193049.22.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

うつ気分で、テレビがうるさく感じるけど、人の声が欲しいとき。

もし衛星放送が見られるなら、放送大学が、静かで地味でいいかも。
昔は教育テレビがそんな感じでしたけど、最近は明るく派手になりすぎてしまいました。

内容がよく分からない講義でも、どんよりした時のBGM?にはちょうど良く感じます。
(年のせいかも…)



[837] こんばんは

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 1月30日(水)20時14分8秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

体調不良。うつがちょっと。悲しくてつらい。夜が怖いし嫌い。



[836] こんにちは

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 1月29日(火)15時51分20秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用   編集済

眼科で嫌な先生にあったってしまった。多少覚悟していたけれど、
想像以上だ。今回だけにして、今度からは考えよう。そのストレスで、 朝からお腹か痛い。
 自分の身体が大事。少しでも楽しいこと、面白いこと考えて、気持ちを切り換えよう。
キタハラさん、楽しそうな事いいですね。



[835] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 1月24日(木)22時50分34秒 om126208193049.22.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

26日(土)夜のNHK「SONGS」は、中島みゆきさんの特集のようです。
前にご紹介した「蕎麦屋」や「ホームにて」が聞けそうです。



[834] 高齢者

投稿者: ヤコー 投稿日:2019年 1月22日(火)14時43分46秒 d-218-40-138-026.ftth.katch.ne.jp  通報   返信・引用

昨日朝から、クソじじいに因縁つけられました。ツラい朝でした。昨日1日うつうつしていました。

こんな仕事辞めたい。



[833] インフル

投稿者: あんも 投稿日:2019年 1月20日(日)19時43分14秒 dcm2-118-109-191-126.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

うがいだ、うがいだ!

気をつけよう。



[832] 裏切り

投稿者: ヤコー 投稿日:2019年 1月20日(日)19時20分43秒 d-218-40-138-026.ftth.katch.ne.jp  通報   返信・引用

会社の人に裏切られました。「ここだけの話」って言ったのに。すごく悔しい思いです。

許せない、本当に許せません。



[831] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2019年 1月17日(木)22時41分51秒 om126208193049.22.openmobile.ne.jp  通報   返信・引用

眠りに入る前が一番幸せな時間です。

起床は辛いですね。
今日あり得る幾らか楽しいことと、予想される嫌なことを、アタマの中のはかりにかけます。
「犬も歩けば棒に当たる」(いい意味で)を思い出して、何とか起き出したりします。

ゴミ出しに外へ出てみれば、小鳥やカラスが元気に飛んでくれたり、案外、楽しいこともあるものです。

目も見えるし、足も動く。
当たり前に思うけど、すごい。



[830] 朝うつ

投稿者: なおき 投稿日:2019年 1月15日(火)22時10分26秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

朝、起きるのが辛いです。
寝る前の、睡眠導入剤に、
アモキサンも飲むと
悪夢を見ないのでいいのですが、
切れる朝は、憂鬱になります。
無理して、起きてます。







[829] 心は新年ではない?

投稿者: ゆうこ 投稿日:2019年 1月15日(火)19時54分14秒 14-133-8-103.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

こんばんは。冬季うつぽい症状の前兆って何なのだろう。
当たっているようないないような、と主治医に伝えました。様子を見ましょうで
受診は終了しました。できるだけ体を動かすようにしています。

考えてみるまでもなく、誰ともお喋りしていません。
取り止めのない会話も後で疲れが出ますね。
一人暮らしが長くなると、自分をとことん甘やかすことで、
気兼ねなくうつ症状の時期の乗り越え方が身についてきたふうに思います。

この間は映画を観てきました。そうあの映画「ボヘミアン・・・」です。
フレディは何故あそこまで孤独だったのか、何となく理解できました。






[828] Re: パトナー募集してます。

投稿者: 管理人 投稿日:2019年 1月15日(火)14時51分57秒 global221-96-017.aitai.ne.jp  通報   返信・引用 > No.827[元記事へ]

太郎さんへのお返事です。

募集は禁止ですよ。



[827] パトナー募集してます。

投稿者: 太郎 投稿日:2019年 1月14日(月)20時52分3秒 softbank126163152057.bbtec.net  通報   返信・引用

人生の半分も過ぎ、母を亡くして、天涯孤独になりました。寄り添って生きていける人を募集してます。陽だまりの中で鳥の声を聴きながらお茶を呑みたわいもない話をしながら生活していきたいです。インフルエンザが流行してます。ご自愛くださいませ。



[826] まわりがうるさい

投稿者: あさこ 投稿日:2019年 1月14日(月)20時14分7秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

冬季うつ。でもやらなければならないことがある。身体が動かんのに言いたい事いいやがって。
ゆとりを持つしかない。自分を甘やかすしか。



[825] HSP

投稿者: あらた 投稿日:2019年 1月14日(月)18時31分24秒 pdf87be9c.aicint01.ap.so-net.ne.jp  通報   返信・引用

HSP(人一倍敏感な人)、昨年から少しTwitterで情報を集め始めました。

昨年、音楽鑑賞をしてて「今回の演奏のココ、こうだったよねー」と感想を発言したら、その都度「気にし過ぎ」「考え過ぎ」と返されて「なんて無神経な返事を…」と傷心してました。
その後に目にしたHSPに関するコラムに、そのまま書かれていてとても驚きました。

「HSPという個性」だけでは障害認定はもちろん下りません。対人不信の2次障害「うつ」で手帳をもらいましたが…対人不信では社会に出られず集団活動を行えず「どこまで・いつまで、生きていけるか」という不安を常に募らせています。

週末、親族の結婚式があり、気乗りしないけど出席しないわけにはいかず、遠方まで行ってきました。ご祝儀も含めて、今の私の生活では考えられない多額の出費になりました。
衣食住を満たすだけなら赤字にならない家計で生活してますが、「家電が壊れた」「国保で賄えない大病を患った」等の不測の事態へは全く対処できません。
その上…披露宴の席で「人の心の浅ましさ」をまざまざと見せつけられて、これまた傷心で帰宅の途に着きました。向うはHSPではありませんから、’無神経な態度'を「いい加減だ」と反省する気持ちは微塵も持っていない訳で…

精神面でグッタリ…。荷物の片づけも自身の家事も全てストップして1日中フトンの中にいました。たぶん1週間は立ち直れないと思います(泣)



[824] 明けて、はや半月…。

投稿者: いずみ 投稿日:2019年 1月12日(土)21時11分51秒 softbank060130151010.bbtec.net  通報   返信・引用

寒中お見舞い申し上げます。
皆様、風邪などひかれませんように。
年末31日まで仕事して、4日から仕事。
腰痛から右脚も痛くなり、「腰椎椎間板症からの右坐骨神経痛」の診断。
2週間の通院、静養です。

何が言いたいかと言うと、「過度のやり過ぎ、自己犠牲は止めなさい。」と自分に聞かせたい。
時給分以上の働きしても、契約以上やっても賃金は出ないということ。(当たり前)
バカを見るのは、自分ということ。
誰も助けては、くれない、自分を大事に出来ないと他人も大事に出来ない。


いい歳をして未だに、こんな自分に、腹が立ちました。
今年は、人になめられない、でも自分は人を、見下さない。

自分を大切にしたいです。
仕事も、もう今のは辞めます。
充電期間に入ります。  #仕事  #自己犠牲 #怪我


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