名古屋うつ病友の会「なごや会」

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名古屋うつ病友の会事務局


カテゴリ:[ 病気/怪我 ] キーワード: うつ 患者 名古屋


577件の内、新着の記事から50件ずつ表示します。


[431] こんにちは、ちょっと頭を整理

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 4月 3日(月)15時01分11秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

いい天気ですね、体が動きやすくなってきました。昨日は 気持ちが少しパニック気味
でした。PMSでした。 今日は美容院に行けたし、雑貨を見てきたので やや落ち着きました。
 素敵なハンドクリームがありました。パッケージの絵がお洒落で 匂いも柑橘系で癒されます。
癒されるんなら、ストレスも減るかもしれない。チェックしておこうかしら。



[430] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月31日(金)12時40分34秒 153.145.209.193  通報   返信・引用

うつは良いとき・悪いときの波がありますね。
春先は、ホルモンとかの影響でしょうか、辛いときがあります。

何とか、この一時期を乗り切りましょう。

と書いたものの、こんなことを書いていられる自分は軽症と思われ、申し訳ないのですが。



[429] はじめまして

投稿者: いもむし 投稿日:2017年 3月30日(木)12時46分3秒 softbank060135143150.bbtec.net  通報   返信・引用

私は学生時代にうつになり人生終わってしまいました。結婚して出産で再発。一度なったら人生おしまい。生き地獄です。



[428] 冬コートをしまわないと、でも

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月30日(木)10時44分52秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

今日はゆっくりしようかな。 紫陽花の苗が欲しいです。2つ程。そうだ、人に言うようにしたら
くれたりして(甘い) 他にも 大きい物で 欲しい物が2つあります。
最近は 懸賞をしていないので 物が当選しないです。家計直撃です。





[427] こんばんは

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月29日(水)21時35分20秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

気温の上昇で、夜寝にくい、朝うつが
激しくなりました。
薬が、効きにくくなってるのか?



[426] おはようございます

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月29日(水)08時56分59秒 p52061-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

最近の自分への呪文です。

「神さまは愛してくれている」

周りの人が避けようが、相手にしてくれなかろうが、神さまだけはついていてくれる。



[425] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2017年 3月27日(月)09時49分55秒 dcm2-119-243-53-150.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

昨日は、雨だったけど今日は
すごしょやすいですね。
お墓参りは行けなかったけど。
まあよしとします



[424] Re: ゆうこさん、ありがとう

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月25日(土)10時16分28秒 KD182251251034.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

あさこさんへのお返事です。

あさこさん、ありがとうございます。
うちの御住職さんは、お墓参りは大事だけど
それより普段、手を合わせることでご先祖様を
思い出すのが一番大事だと仰ってました。
私はこちらに単身赴任中なのでそれだけは
心がけようと思ってます。

> ついつい頑張ってしまう所があるので、気を付けようと思います。
> お墓まいりの考え方、私も一緒でしたよ。今は あまりないかな。うちのお墓は
> 分骨してあるので、もう一つ 墓の場所があるんです。なので 今回は一か所のみ にしました。
> 今回は、花を家で調達出来たのと、行きたかったんです。それでも お墓参りは大変ですものね。
>
> 以前に、TVでお坊さんが出ていて、“今はライフスタイルがいろいろだから 夜に参っても
> いいんですよ」と仰っていました。さすがに 夜はね。でもそれを聞いて 気がとてもラクになりました。
> けんぼうさん、はじめまして。ご先祖様に「いつも見守って…」って言うの いいですね。
> 私は その時の気分で 何やら話しかけている ような気がします(笑)
>
>



[423] ゆうこさん、ありがとう

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月23日(木)16時36分47秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

ついつい頑張ってしまう所があるので、気を付けようと思います。
お墓まいりの考え方、私も一緒でしたよ。今は あまりないかな。うちのお墓は
分骨してあるので、もう一つ 墓の場所があるんです。なので 今回は一か所のみ にしました。
今回は、花を家で調達出来たのと、行きたかったんです。それでも お墓参りは大変ですものね。

以前に、TVでお坊さんが出ていて、“今はライフスタイルがいろいろだから 夜に参っても
いいんですよ」と仰っていました。さすがに 夜はね。でもそれを聞いて 気がとてもラクになりました。
けんぼうさん、はじめまして。ご先祖様に「いつも見守って…」って言うの いいですね。
私は その時の気分で 何やら話しかけている ような気がします(笑)



[422] キタハラさん、ご迷惑おかけしました

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月23日(木)13時51分10秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

私は、5年前にラクナ脳梗塞で入院して、左手と左足にしびれがあります。
見た目は、わかりません。それと、椎間板ヘルニアもあります。再発の可能性もあるので、
これらを、主に理由にして、断るつもりですが、さてどう転ぶか
私には、わかりません。



[421] (無題)

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月23日(木)00時35分55秒 p257105-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

kimuさん、大丈夫ですか。
私にはよくわかりませんが。

このサイトは、ルールがあるからこそ、なかなか言えないことも吐き出すことができるように思います。
(時々見るのが嫌になることもありますが・・)



[420] お墓参り

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月22日(水)22時46分13秒 KD182251251035.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

私も先日、お墓参りに行って来ました。勿論、ご先祖様のお墓参りに行くと少し気持ちも落ち着くのですが、手を合わせる時
「今迄、順風満帆に来てた時は、いつも見守ってくださりありがとうございます。自分がこんな状態になった時は、なんとか助けてください。」
結局、"自分自身"は何の為にお墓参りに行ったのか自問自答してしまいました。本来感謝するんだよと親からはおそわってきましたが今は正直、そんな思いで手を合わせる事が出来ませんでした。



[419] あさこさんへ

投稿者: ゆうこ 投稿日:2017年 3月22日(水)20時49分50秒 14-132-10-112.aichiwest1.commufa.jp  通報   返信・引用

お彼岸だのお盆だの、命日などなど、私は
墓参りそのものにとても負担を感じています。
行かなけゃ、行けないな、でもやっぱり行かないと、といった具合です。
地元のお花屋さんに行き、殆どの仕入れたものは開店と同時に
売れたようです。残り物にふくありとか何とか言いつつ、
三基分組んでもらって、車でお墓にお参りしてきました。

墓参は朝早くするものだと親から言い聞かされて、育ってきたのに
こうしてやってきたのだから上出来と自画自賛、帰宅後は
ぐったりと疲れてしまいました。

あさこさん、あまり頑張らなくてもいいのですよ。




[418] 町内会の規約

投稿者: ゆうこ 投稿日:2017年 3月22日(水)20時37分38秒 14-132-10-112.aichiwest1.commufa.jp  通報   返信・引用

こんばんは。
自治会長と副会長と会計、それらは男性になっています。
現役世代は仕事と両立ですが、断ることはできないです。
また組長は順番制です。回覧板の他に、いくつかの当番表や
配りもの、自宅を留守にはできません。
細々とした仕事は多くあります。それらは80歳の方たちは課せられません。

単身者は引っ越しされました。住みづらかったのでしょう。
世間では少子高齢化なのに、若いファミリーと高齢者がはっきりと二分しています。私は若い人たちとなるだけ接するようにしています。

うつのひどかった時には、かなりの偏見に苦しみ、家に引っこんでいました。
組長を引き受けた時には半年目でダウンし、入院しました。
いくらか症状が快方に向かってきた頃に組長を一年しました。

現在でもごみ当番の早朝からの見張りには、前夜からは眠らないようにしました。
これも逃れることはできません。プレッシャーになっています。何しろ
後片付けに午前中は費やしてしまいます。

集合住宅への引っ越しも何度も考えていますが、
経済的に賃貸は無理です。

竜ちぇるさん、私は診断書を提出しますと申しました。
押し問答の末の言葉でしたが、町内の顔見知りほど、
手ごわく、こちらの事情まで理解してくれる人なんて
なかなかいません。体調が戻ればいくらでも「役」はお引き受けしますでも
いいのではないでしょうか。
ちなみに私は一番うつのどん底だった時の町会の人からの一言は
忘れることはありません。






[417] 連投稿失礼します 忘れてた

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月22日(水)20時12分1秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

春の彼岸に 何年かぶりに 墓参りが出来ました。出来て感無量なのと、
長くお世話が出来ず、お墓を綺麗に出来ずにいた事に、申し訳なさが一杯でした。
今度、もし出来たら、掃除道具を持っていって 綺麗にしよう。 



[416] いい天気でした

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月22日(水)17時05分44秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

侍JAPAN、負けてしまいましたが、感動をくれました。投手陣が素晴らしかったです。
今日は少しでて、お花を買って来ました。値段が高くなっています。
組当番、自分の所は回覧板を回すだけです。
自分だったら、組当番が大変だったら、病名を言って断ってしまうだろうなあ。
私は難病(合併症は癌)があるので、健康第一です。



[415] 竜ちぇるさん、ごめんなさいね

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月22日(水)12時47分38秒 p24244-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

たまたま私も当番やってたもので、話を少し出してみたのですが。

地域によって、だいぶ負担が違いますね。
体調を考えて、辛そうであれば、なんとしても断る、でしょうか。
他人に説明しにくくて困る病気ですよね、うつは。



[414] うちの組当番

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月21日(火)22時29分59秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

は、期間が2年、回覧板回すくらいならいいのですが、10月の
天神祭りには、人選も決めないといけないし、2日間、警護で歩かないと
いけません。昼の間に、出る人に衣装を渡さないといけないし、とても
1人では大変です。 皆、嫌がります。 別の町内に代わる人もいます。



[413] (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月21日(火)19時19分38秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

なぜしんどいのは私なのに微妙に私が怒られなかんのか。
こういった場やSNSでの発言を制限するのはおかしい

それをなくしたいというのは組織のエゴだ
上司は外部から怒られるのを恐れているだけだ

それは根本的な解決になってない。解決になってないのはそちらです
私は声をはっする権利があるし、被害(おかしいことを言われた)を受けた
かといって別に大声でとか、全世界が見れるSNSに投稿したわけじゃない

意味わからんと思いますが、わかる方からレスポンスあったらうれしいです
私いま壊れる寸前かも で今日のこれらの連投 理解不能かもだけど
どうしようもないです。解決策はあるはず

上司の言葉を飲み込んだり 聞かなかったことにすることもひとつの手ですが、、。日にち薬がいちばんかな

時が経つ、ほとぼりが冷めるのを(私の頭がクールダウン)
ゆっくりと待つのみか。はぁ。。やぁ、うつさん、久しぶり、こんにちは(ははははは



[412] レメディーなんかないのかな。夢は夢のままかな?

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月21日(火)19時03分42秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

いじめは本人が意図してないかもしれない
受けた方の思い込みか被害妄想かもしれない
本当に難しい問題だ
ただ、私(いじめられたひと)が「悲しい」という感情になったのは事実

大人なのでもう悲しいとかちょっとしたことで
と思うが、大人も人間なので
つんけんされたり、いっつも無視されたらツラい

私は強いほうだと思うけど
まぁ、一応(うつ)病み上がりだし笑

いつだって笑い飛ばして、テキトーに済ませることだってできる
だって世界のいろんな深刻な問題に比べたら
私の感情や問題なんて取るに足らないこと

それでもついてまわる自分の素直な感情
これにはあらがいたくない。

誰に愚痴っても、家族やフィアンセや友達、親友だっている
恵まれてる、このような心の支えになる掲示板さんもある

私のせいでまいるひと、けむいひと、最悪な気分になるひと
いると思う が、もう少し想像力をみんなが働かせて

私も想像力が足りないところもあったと、思う。

けど、みんながいろんなことで助けを求めたり
救う側になったり

もする。完璧な世界なんかないと思うけど、できるだけ心おだやかに
エキサイティングなのが好きな人は、そういう感じで
ネガティブ、うじうじしてるのが好きな人は、そうして、
人の悪口やなんでも愚痴るのが好きな人は、そうして、

私は私で、あなたはあなたで、彼は彼で、彼女は彼女で、あの人はあの人で
みんな自由に でも社会だから いろんな人がいる そのおのおのの範囲は侵さないように
気を付けながら 生きたいし 生きてほしい ものです



[411] Re: こんにちは

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月21日(火)18時15分48秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.410[元記事へ]

キタハラさん
> 自分というタマシイ?は、この世のいろんな苦しみも体験したかったのでしょうかね。

ーいやあ、ぜんぶ運というかたまたま、だと思いますねぇ、私。運も実力のうちとはよく言ったものですが。

うつヌケ全部読みました。おもしろかったですねー
そこでも言われていますが、うつを乗り越えてそれで今の自分がある、
私自身も鬱を乗り越えて今の自分が、鬱だった時も含めて好きですからねー

かといってないに越したことないかもしれませんが、
もともと完璧な人格の人なんていないと思いますし、

苦労を乗り越えて体験して、っていうのあると思いますが
マゾっぽいですね、ちょっと、苦しみも体験したかったなんて言ったら笑
努力や苦労は美しい説が(特に日本には)あるようですからね―


今日は仕事で課長とアツい面談をしました。
むっちゃ疲れた。。世代が違うと、もう異文化交流と同じですね、

同じ文化圏だけど、生まれた時代が違うので、
説明がたいへん。

社会人の先輩といえども、人生の先輩といえども、
必ずしも絶対正しいわけじゃない

新しい風を感じないと今のホントのところがわからないと思う。
あたま柔軟に、臨機応変がいいんじゃないかなと思ってます。



[410] こんにちは

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月21日(火)16時06分23秒 p251149-mobac01.tokyo.ocn.ne.jp  通報   返信・引用

突然突拍子もないネタを振ってしまい、お邪魔いたしました。
Kimuさん、 ご返答をありがとうございます。

自分というタマシイ?は、この世のいろんな苦しみも体験したかったのでしょうかね。

別件ですが。
私もうつで仕事を休んだりする身ながら、町内会の役員をこの一年やってきました。
住んでいるアパートの中で、回覧板を回すくらいでしたけど、いい経験と思いました。
次の番の人が気持ちよく引き受けてくれるといいのですが・・・さて。



[409] Re: お久しぶりです

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月20日(月)09時05分12秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.407[元記事へ]

キタハラさんへのお返事です。

> 「自分の人生は生まれる前に自分で決めてきた」という説、どこかで聞いたことのある方、多分おられると思います。

それあると思いますね。一方でそれだけでは説明つかない・納得できないとこもあり
今の自分が人生を決めてるって思いますね。自分の人生が楽しいとか修行とか
判断するのも、どうするのも自分だと 私は思っています

障碍や差別があるのは他者からのものなので
自分ではどうしようもないですが

> 人生って楽しいものなんですかね、それとも修行?

どっちもだと思いますね
いま私は楽しくてしょうがないですが修行のときもあったし
楽しいを求めてたわけじゃないけど
努力した分はいくぶん楽ですね

努力で補えない分は
助けを求める勇気も大事ですね



[408] こんばんは

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月19日(日)19時24分37秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

腰痛が再発してきました。当番できそうにないのに
今の当番さん、1度きてまたくるていうて、まだこない。
笑う門には、福来るというが、笑顔さえでない。
孤独、寂しい、苦しい。



[407] お久しぶりです

投稿者: キタハラ 投稿日:2017年 3月18日(土)21時22分45秒 153.145.210.220  通報   返信・引用

低血圧のため脳貧血起こしたり、いろいろありまして、このサイトは見ておりませんでした。

うつぬけは面白いですね。
主人公が手塚治虫作品風で、相方は 藤子・F・不二雄 風かな?

話は変わりますが。
「自分の人生は生まれる前に自分で決めてきた」という説、どこかで聞いたことのある方、多分おられると思います。

なんでこんなに苦しいんだ、と思うときがありますが、もしも自分で決めてきたことであるとしたら・・・。
ま、何だか理由がわからないけど意味があるのかな、しゃあないな、と受け入れられるような気がします。

信じる・信じないは、自分次第ですが。

人生って楽しいものなんですかね、それとも修行?



[406] Re: 辛い。。。

投稿者: ゆうき 投稿日:2017年 3月18日(土)13時53分50秒 118-105-110-223.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

けんぼうさんへのお返事です。

けんぼうさん。ありがとうございます。
あれから泣き疲れて少し寝てしまいました。
泣くと少し楽になりますね。でもまた不安や寂しさ、辛さが襲ってきます。けんぼうさんが私に話しかけてくれた様な優しさがとても心に染み渡ります。
お互い辛いですね。でもどうにか少しでもいいから前に進んで行きたいですね。本当にありがとうございました。

> ゆうきさんへのお返事です。
>
> > お昼から辛くて仕方ありません。
> > 寂しくて仕方ありません。
> > 孤独で仕方ありません。
> > 辛いです。泣きたいです。でも泣いても解決しない。
> > 神様助けて下さい。でも助けてくれないから自分で踏ん張るしかない。もうこんな状態が続くのは嫌です。。。辛いよ。。
>
> ゆうきさん、はじめまして。
> 私は昨年末、東京から単身赴任してこちらにきました。
> うつ友の会に初めて参加させて頂き、
> 妻にも誰にもみせれなかった自分を初めて会う方々に
> 自然に大号泣しました。僕は医師でもカウンセラーでも
> ないのですが、泣いていいと思います。思いのたけをさらけ出していいと思います。
> 僕が泣いていた時もとなりの方がさり気なくティッシュを
> 渡してくれました。ありがたかったです。



[405] Re: 辛い。。。

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月18日(土)01時40分54秒 118-83-111-171.htoj.j-cnet.jp  通報   返信・引用

ゆうきさんへのお返事です。

> お昼から辛くて仕方ありません。
> 寂しくて仕方ありません。
> 孤独で仕方ありません。
> 辛いです。泣きたいです。でも泣いても解決しない。
> 神様助けて下さい。でも助けてくれないから自分で踏ん張るしかない。もうこんな状態が続くのは嫌です。。。辛いよ。。

ゆうきさん、はじめまして。
私は昨年末、東京から単身赴任してこちらにきました。
うつ友の会に初めて参加させて頂き、
妻にも誰にもみせれなかった自分を初めて会う方々に
自然に大号泣しました。僕は医師でもカウンセラーでも
ないのですが、泣いていいと思います。思いのたけをさらけ出していいと思います。
僕が泣いていた時もとなりの方がさり気なくティッシュを
渡してくれました。ありがたかったです。



[404] 今日は2度目の投稿、失礼します

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月17日(金)21時11分52秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

私も初期の頃は、そんな感じ(苦しい、寂しい、つらい等)でした。こちらの掲示板で
たまたま知った、というか、教えて頂いた 抗うつ薬を飲んだら、メンタル的には
かなり ラクになりました. 合う合わない もありますね。 体力的には相変わらずですが。。。
季節の変わり目、強風も吹いて 安定しませんね。 お互いに養生しましょうね。 もう休みますね。
 



[403] Re: 強風注意報

投稿者: ゆうき 投稿日:2017年 3月17日(金)20時08分53秒 118-105-110-223.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

ゆうこさんへのお返事です。

ゆうこさん。ありがとうございます。
声を掛けて下さるだけでも自分の存在を認めてもらえた感じがして少し嬉しかったです。
あれからタオルを握り閉めてうずくまって泣いていました。
私も堂々巡りです。消えて無くなりたいと思ってしまいます。
ゆうこさんも薬の飲み合わせ気を付けて下さいね。
本当にありがとうございました。


> こんばんは。
> 年中花粉症のような症状が出ていますので、
> 抗アレルギー薬を飲んでいます。
> これ以上薬は増やしたくないです。
> 特に抗うつ薬や眠剤などとの飲み合わせも自分なりに用心しています。
>
> ゆうきさん、お一人暮らしなのであれば、私に限って言えば
> 嵐が通り過ぎるのを布団でも引っ被ってひたすら待つより仕方がなかったです。
> とにかく辛かった、寂しかった、○にたかった、堂々巡りでした。
> うつ歴何十年の先輩(?)としては、生命維持には水分をとることかな。
> 手の届くところにクッキーなんかを置いていくといいですね。
>
> ここの掲示板はなるだけなら書き込みを続けてくださいね。
>



[402] 強風注意報

投稿者: ゆうこ 投稿日:2017年 3月17日(金)19時22分35秒 14-132-10-112.aichiwest1.commufa.jp  通報   返信・引用

こんばんは。
年中花粉症のような症状が出ていますので、
抗アレルギー薬を飲んでいます。
これ以上薬は増やしたくないです。
特に抗うつ薬や眠剤などとの飲み合わせも自分なりに用心しています。

ゆうきさん、お一人暮らしなのであれば、私に限って言えば
嵐が通り過ぎるのを布団でも引っ被ってひたすら待つより仕方がなかったです。
とにかく辛かった、寂しかった、○にたかった、堂々巡りでした。
うつ歴何十年の先輩(?)としては、生命維持には水分をとることかな。
手の届くところにクッキーなんかを置いていくといいですね。

ここの掲示板はなるだけなら書き込みを続けてくださいね。



[401] 辛い。。。

投稿者: ゆうき 投稿日:2017年 3月17日(金)14時06分14秒 118-105-110-223.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

お昼から辛くて仕方ありません。
寂しくて仕方ありません。
孤独で仕方ありません。
辛いです。泣きたいです。でも泣いても解決しない。
神様助けて下さい。でも助けてくれないから自分で踏ん張るしかない。もうこんな状態が続くのは嫌です。。。辛いよ。。



[400] 朝から疲れています

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月17日(金)11時04分48秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

疲れが溜まったようだ。花粉症も再発ぎみ。酷くないのが救い。
何とか考えたいけど、余裕が… 



[399] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月12日(日)20時47分23秒 KD182251246016.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

> けんぼうさんへ
> お返事ありがとうございます。
> けんぼうさんはすばらしい方だと思います。
> お互い、いろいろですが、ぼちぼち
> やっていきましょうね。
>
>

kimuさん、ありがとうございます。
ぼちぼち、良い言葉ですね。



[398] (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)16時41分17秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

鬱が治ったっぽくって、ものすごくうれしいし、幸せいっぱいです。
毎日が楽しくて、幸せで、
こんな日々がまた来るとは思ってもみなかったと
言えばうそになり、
いつかまたきっとそういう日が来ると0.00000001%でも
うっすらと
信じてきてよかった。
いま自分か幸せなので、この幸せをほかの人にも感じてほしくて
鬱の人に、自分の経験から、特に鬱の友達やなんか
相談乗ったり私にできることがあれば、微力ながらなんでもしたいと思ってる
けど
幸せとは客観的なもので
私の考えているように単純な構図ではないので

しかも私は元が(あるいはトレーニングしてポジティブな思考を身につけた)
ハッピーな人間(性格)からの鬱でしたから、もともとネガティブな考えの方とは違うので、後者の方が鬱を克服しても今の私のようにヤッホイはっぴー!となるとは到底考えられません。もちろん、ヤッホイはっぴー人間が正しいとか、いいとか悪いとかそういうことではありません。長所と短所が表裏一体なのと同じかんじです。

さて、どうしたらいいか。
そう考えていくと、やはり、自分の最小単位の「社会」である家族しかないと思うのです。友達は所詮、他人です。どんなに大好きな友達も。(わたしは個人的には友達のためにできることはかなりたくさんあると思っているししたいと思っていますけどね。)

私は、結婚して、子供を産んで、その子供を幸せにしよう。あわよくば、その子供が、この社会、あるいは(よくばってるか?)世界で、普通に社会に出て、その子がまた、愛する人を見つけ、家庭を築いて、できればまた子供を産んで、その子も幸せになって、そんな風に、つないでいけたらいいなと思います。この社会で出会う一つ一つの場面、ひとりひとりとの出会いを、大切に、今が幸せだから
目の前にあまり忙殺されず、

ありきたりな言葉ですが、ひとにやさしく穏やかに生きていきたいものです。それくらいしかできないし、それってすごく難しかったりするし。今月は誕生日があったから、この歳の目標はこれにしたいですね。

そいえばスプツニ子!を見て、彼女は美人だし、スタイルもよくて、しかもマサチューセッツ工科大学なんて頭もよくて、天は二物どころか、、と思った(嫉妬した)けど、
それでも私は私の人生でよかったと思える今なら

私は美人じゃないから、パッと見 美人に見られるように化粧をあれしたりいろいろやってますが笑
美人に比べたら、損だとばかり思ってたけど、
美人は美人で大変。特に頭が悪くて美人だと、金とり虫とか悪いやつにつかまっちゃう・・!

(私の友達にかわいくてモデルになるために東京に出て、悪いやつにスカウトされて騙されていかがわしいDVDを発売されちゃった子がいる。彼女はバカだったわけじゃない。賢い子だけど、さみしいとかそういう感情もあったと思うし、少しは、バカだったと思う。今はそれから抜け出して、とっても幸せに暮らしてそう。そういう生きる力とかひどい目にあっても生き抜ける精神力 大事だと思う)

私は、この私の人生で、スプツニ子!ちゃんが出会えなかったたくさんの素晴らしい人たちと友達になったり、人と恋をしたり、ひどいこともされたし、この上ない幸せも感じたから、よかったし
私は私で、スプツニ子ちゃんじゃなくてよかったと自信をもって言える

どんな風に生を受けようとも
自分次第なところは多少はあるので
そこで もがきたいと思う

そうでない人には、やっぱり社会が手を差し伸べて、差し伸べるって言い方、上から目線って感じかなんかヤだけど
やっぱり人って、社会って、世界ってあってよかったし、どうせあるんだから、うまいこと利用してある程度、参画して自分たちの手で作っていきたい

ひどいことをするのも人間だし、すっごく感動させたり、感謝するのも人間だから

両方のあれがあるのは仕方ないこと
少なくとも自分は、人にひどいことをしない人間でありたいと思うし
そういう人間の周りにはそういう人間が集まるのは事実だと
まだまだ人生そんな生きてないですが、確信しています

不特定多数の集まる公共の場などでは、うっかりひどいことする人に会うこともあるけどね
そういうひとと出会った場合は、課題の分離(アドラー心理学より)をし、
想像力を働かせ、彼らがそういう言動になった背景を思んぱかってあげましょうって思う



[397] (無題)

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)15時16分24秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

ウィメンズマラソンのペンダントわたしもいまネットでみました。ティファニのペンダントもらえてマラソンもできて、早く申し込めばチャリティーもできて、いいことづくめ。来年は参加しようかなと思いました。ペンダントのデザインがもっとシンプルでいい感じになることを願う来年。

6年前私はロンドンに留学していた。2004年にスリランカのスマトラ沖地震をニュースで目にし、「日本人の被害はありません」という言葉が痛く、無意味なものだと感じ、私は国籍に関係なく人の安全や幸せを願いう人間になりたいと切に思った。

大学で開発経済学を専攻し途上国支援の仕事に就くため、開発学の名門があるイギリスに奨学金を得て留学した。一年間の留学が終りに近づいた3月のあの日、私は英国の公益財団でインターンをしていたのだが、そこの上司が朝、わたしの顔を見るなり言った「kimu,大丈夫か?!」わたしはなんのことかわからなかった。上司に教えてもらい始めて東日本大震災のことを知った。3.11の後、よく聞いた話だが、世界に目を向けて、自国をないがしろにしていた。というのか。この年から、JICA(日本国際協力機構)の実施する長い伝統を持つ「青年海外海外協力隊」事業の願書がぐっと減った(現在ではその数は回復)。


話変わりますけど、ところで、投稿フォームにE-mailアドレス記入欄ありますが、記入するとなんなんでしょ。なんか、



[396] あれから6年という事は

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月12日(日)11時24分11秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

もう10年程、こちらの掲示板にお世話になっています。
色々なことが、あったけれど何とか やっています。
今日は調子の悪い日。でも外は 気持ちが良さそう。ウイメンズマラソンのペンダントの
デザインが見れたのが良かった。
今日は出掛けるので いい日になりますように。その頃には、痛みが引いているといいな。



[395] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月12日(日)11時06分11秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.394[元記事へ]

けんぼうさんへ
お返事ありがとうございます。
けんぼうさんはすばらしい方だと思います。
お互い、いろいろですが、ぼちぼち
やっていきましょうね。



[394] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月11日(土)17時49分26秒 KD182251246037.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

> 無理しないでやすんだほうがいいと思います。
> なにかしなきゃとか自分たちはなんてダメちっぽけなとか思うけど、自分がいま手にしてる仕事、家庭それは事実だから人並みか人並み以上には頑張った証じゃないでしょうか。うつのときはそれにあぐらをかいて、治ったり調子が良くなったときに、自分に厳しく、努力したらいいと思います。take it easy, have a good day.

kimuさん、ありがとうございます。
どうしても人の目が気になり、自分をどんどん追い込んで
しまうようです。おっしゃる通り、まずは
体調優先ですね。



[393] 鬱にさせる人

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月10日(金)10時49分18秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用

鬱陶しいとはよくできた言葉だ。
私を鬱にさせる職場の先輩。

でも私は私のやり方・人生・全部が先輩のそれらより好きだし正解だと思うから
私は私のやり方・人生が大正解だと思う。you know what i mean, eh? eh?...

hope ya all have a good day x



[392] Re: 組当番

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)12時10分42秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.389[元記事へ]

竜ちぇるさん
直接がむずかしければ、手紙など文章でお伝えしたらいいと思いますよ。ご無理なさらずに。



[391] Re: 組当番

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)11時55分58秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.389[元記事へ]

竜ちぇるさんへのお返事です。

断るのは権利ですから、言えるといいですね、自信を持って(^0^)0

あるいは、組当番とはどういった役割があるのか、詳しく教えていただき

それでできそうならいいし、やっぱり難しそうなら

その旨、なぜできそうにないのか正直にお伝えするのがよろしいかと思います。

しんどいときは助け合い

地域とはそういうものだと思います。

断る勇気も大事ですね

それを受け入れる心も

グッド ラックです☆ミ



[390] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 9日(木)11時38分4秒 221x246x147x210.ap221.ftth.ucom.ne.jp  通報   返信・引用 > No.388[元記事へ]

けんじさん
いえーい ありがとうございます
お互いいろいろありますがファイティンですね~☆
よい一日を♪



[389] 組当番

投稿者: 竜ちぇる 投稿日:2017年 3月 8日(水)21時38分25秒 pc522149.ict.ne.jp  通報   返信・引用

を、隣の人が言うてきました。
2年間です。とても、できる自信がない。
抑鬱病と椎間板ヘルニアで
断れるか心配です。



[388] Re: 傲慢な自分

投稿者: けんじ 投稿日:2017年 3月 8日(水)20時46分16秒 14-133-132-147.dz.commufa.jp  通報   返信・引用

kimuさんへのお返事です。

kimuさん良いこと言いますね。感動しました。オレも仕事でうっかりミスが続いていて、少し落ち込んでいたけど元気になりました。



[387] 今日は四か所も行きました

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月 8日(水)19時55分39秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

疲れました。買い出しは 1か所で良かったかもしれない。
一つある事を 終えることが出来ました。冬が終わったけれど 人に自慢しよう。
後は、片づけをゆっくり。



[386] こんにちは

投稿者: あんも 投稿日:2017年 3月 8日(水)15時08分40秒 dcm2-110-233-244-47.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

動ける時に動く。
そうですよね。



[385] Re: 傲慢な自分

投稿者: kimu 投稿日:2017年 3月 7日(火)07時20分43秒 KD182250251040.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

> 鬱で震える手でも一ページでもたった一行でもいいから本を読みマーカーをいれて勉強しよう。たとえそれが頭痛で理解できなくても。

無理しないでやすんだほうがいいと思います。
なにかしなきゃとか自分たちはなんてダメちっぽけなとか思うけど、自分がいま手にしてる仕事、家庭それは事実だから人並みか人並み以上には頑張った証じゃないでしょうか。うつのときはそれにあぐらをかいて、治ったり調子が良くなったときに、自分に厳しく、努力したらいいと思います。take it easy, have a good day.



[384] 傲慢な自分

投稿者: けんぼう  投稿日:2017年 3月 4日(土)22時51分43秒 KD182251251047.au-net.ne.jp  通報   返信・引用   編集済

会社は年収いくら以上のどの地位に居なければいけない。
子供は偏差値幾つ以上の有名大学でなければいけない。
でも気づいてみると自分にそんなこと語れる実力もなかった。
努力も足りずその場を取り繕うだけだった。
なんて傲慢な奴だったのだろう。もう一度、足下を見よう。
鬱で震える手でも一ページでもたった一行でもいいから本を読みマーカーをいれて勉強しよう。たとえそれが頭痛で理解できなくても。



[383] 気持ちいい日ですね

投稿者: あさこ 投稿日:2017年 3月 4日(土)12時01分7秒 softbank220027155005.bbtec.net  通報   返信・引用

昨日は、美術館に行けました。まあまあでした。帰りに 魚が買えてよかったです。
今日から 梅雨まで忙しくなりそうです。 ああ、考えたくもない。。。
お昼は カレーにしようと思ったら、ルーが足りなくて、ルーを手作りしました。簡単でした。
明日も 穏やかな日に なりそうですね。



[382] おはようございます。

投稿者: あんも 投稿日:2017年 3月 3日(金)10時19分41秒 dcm2-110-233-246-32.tky.mesh.ad.jp  通報   返信・引用

気苦労、多いですよね。


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